胃癌的預防和早期症狀
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胃癌是一種對人們的健康造成極具威脅的惡性腫瘤,胃癌的發病率及死亡率都是居其它惡性腫瘤之首。正因爲如此人們對胃癌的重視也不斷在提高,希望能夠更好的預防胃癌。下面就來介紹下胃癌的預防重點及胃癌的早期症狀。
在生活中,我們能的飲食方面纔是胃癌的預防重點,如下:
(1)對粗糙食物要儘量避免進食
(2)在飲食中對鹽淹食品要少吃或不吃
(3)生活中應多吃新鮮的蔬菜和水果;多飲牛奶
(4)少吃煙薰、油炸和烘烤食物
(5)對自己的飲食習慣和方式要進行一定的改進:要按時進食,避免暴飲暴食;食物不能過燙,進食不宜過快;進食時情緒愉快,歡樂開朗;不飲烈酒,不抽菸。
胃癌的早期症狀:胃癌在早期大多數都沒有明顯的症狀,但根據時間的不斷推移,病情也會進一步發展,可逐漸出現非恃異性的、酷似胃炎或胃潰瘍的症狀,包括上腹部飽脹不適或隱痛、泛酸、噯氣、噁心,偶有嘔吐、食慾減退、黑糞等。主要症狀如下:上消化道出血;進行性吞嚥困難;食後上腹部飽脹;嘔吐出惡臭之宿食;嘔血;腹瀉;消瘦、乏力、體重減輕;貧血、下肢浮腫、發熱、惡液質等。
其實,我們要想真正的預防胃癌就要從我們的生活飲食做起,改進飲食習慣,並且瞭解胃癌的症狀,這樣不僅可以預防胃癌,也可以更好的給胃癌進行診斷。
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