大腸癌要怎麼預防
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大腸癌要趁早預防。年輕人得大腸癌的概率已經越來越高了。上海30歲以下年輕人的大腸癌併發率正在逐年上升,並且,就目前上海年輕人中發現得大腸癌的患者都已經是晚期的病人。它是由大腸粘膜上皮在環境或遺傳等多種致癌因素作用下發生的惡性病變預後不良,通常死亡率較高。大腸癌的病發地特徵是,通常經濟越是發達的地區,得病率越高。
“無症狀”是大腸癌的隱身衣
大腸癌早期沒有明顯症狀,所以,不易引起人們的警惕。大腸癌的常見症狀是腹部包塊,爲癌腫增大後形成;典型的腹瀉與便祕交替進行,並有裏急後重感,肛門下墜感,便意頻繁,似欲腹瀉,但每次不過便些粘液,日便次可達20至30次;可有膿血粘液便,或大量便血;可出現腸梗阻症狀,因癌腫進一步增大,使腸管變得狹窄或全部堵塞而致;晚期可出現貧血、腹水、納食等。一旦出現明顯的症狀,疾病多已達到中晚期。病人的手術效果與疾病階段有着密切的關係。早期癌手術後,5年生存率可高達90%以上;而晚期癌即使手術,5年生存率也極低。由此可見,早期發現、早期診斷、早期治療已成爲治療大腸癌的關鍵。
大腸癌偏愛“美餐族”
大腸癌的發病情況在不同國家、不同地區差異很大,一般認爲高脂食譜與食物纖維不足是主要發病原因。高脂肪飲食,特別是含有飽和脂肪酸的飲食,食後使腸內的膽酸、膽固醇量增加,在腸道細菌的作用下,此兩者的代謝產物可能爲大腸癌的致病物質。食物纖維(如纖維素、果膠、半纖維、木質素等)能稀釋腸內殘留物,增加糞便量,使糞便從腸道排空加快,減少致癌物質和大腸粘膜接觸的機會,故進食富含纖維的食物可減少大腸癌的發病機會。現代人的飲食結構多爲三高一低,即高熱量、高蛋白、高脂肪、低纖維素,這種不均衡的飲食結構不僅可導致動脈粥樣硬化,也可刺激腸道,引起排便紊亂、便祕,加之一些城市患者缺乏體育鍛煉,使腸蠕動緩慢,致使糞便中的許多有害物質長期瀦留,從而誘發大腸癌。
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