關於鼾症的常識
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鼾症,又稱打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合徵。疾病分類 耳鼻喉科、呼吸內科症狀體徵 患者熟睡後鼾聲響度增大超過60dB以上,妨礙正常呼吸時的氣體交換,稱鼾症,5%的鼾症患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現象,稱阻塞性睡眠呼吸暫停
鼾症在全世界是個多發病症,長春長庚耳鼻喉醫院專家說,美國的鼾症發生率高達32-50%,英國10-14%,日本20%,法國30%,我國也在30%以上,其中有50%的鼾症患者存在睡眠中猝死的危險。
生理性的打鼾:
生理性打鼾又稱良性打鼾。是由感冒和疲勞引起的,時間短暫。不會影響正常呼吸時的氣體交換。只要改變睡姿就可以緩解。
病理性的打鼾:
患者熟睡後鼾聲響度增大超過60dB以上,妨礙正常呼吸時的氣體交換,稱鼾症,5%的鼾症患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現象,稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症一般是指成人在7小時的夜間睡眠時間內至少有10次呼吸暫停,每天發作時口、鼻氣流停止流通大於10秒或更長時間,或呼吸暫停指數大於5。可引起嚴重的併發症,不少人首先求診於耳鼻喉科。
白天症狀:晨起頭痛,睏倦易疲勞,白天嗜睡,往往在談話間不自覺地入睡,記憶力減退,注意力不集中,工作效率下降,還可有情緒和行爲的變化;夜晚症狀:幾乎所有病人睡眠都有高調鼾聲,影響同室人休息,睡眠後出現憋氣,失眠,躁動多夢,遺尿、陽痿等,還可出現呼吸、循環系統的激發症狀,如心律失常、高血壓及慢性阻塞性肺病等,其中心律失常是睡眠過程中發生猝死的主要原因。
打鼾不僅降低患者和家人的睡眠質量,而且使患者在日間工作時煩躁不安、記憶力減退、反應遲鈍、工作和學習能力下降,尤其是伴有憋氣的打鼾甚至會引起肺心病、高血壓、糖尿病等疾病。
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