哪些常見的因素會導致癌症
本文已影響2.31W人
本文已影響2.31W人
2011年《CA-臨牀醫生的癌症雜誌》的報道,由於老齡化和世界人口的增長,癌症病人繼續增多。據2008年的統計,全球有1270萬癌症病人,有760萬人死於癌症。乳癌是女性首位癌症死因,佔女性癌症死亡的23%;肺癌是男性首位癌症死因,也佔男性癌症死亡的23%。重要的是認爲不少癌症用目前已知的辦法是可以預防的,包括戒菸、疫苗(肝癌和宮頸癌)、早診早治、適度運動、健康飲食等。
根據2008年出版的《全國第三次死因回報抽樣調查報告》,我國雖屬發展中國家,但疾病譜已接近發達國家。癌症僅略次於腦血管病,成爲我國第二位死因,佔死亡人口的22%。死於癌症的人中,前5位癌症:城市依次是肺癌、肝癌、胃癌、食管癌和大腸癌,農村則依次爲肝癌、肺癌、胃癌、食管癌和大腸癌。隨着我國人民生活的改善,發達國家當前的常見癌症——肺癌、大腸癌、乳癌、前列腺癌、胰腺癌等已在上升。癌症至今仍使人談癌色變。
根據2005年的報道,各種癌症的5年生存率超過50%者甚少(在發達國家只有大腸癌、宮頸癌、乳腺癌和前列腺癌),發展中國家更差(只有乳腺癌和前列腺癌)。殊不知,癌症在某種程度上是可以預防的,例如美國通過積極防治,癌症死亡率近年已有下降趨勢。
1978年筆者參加12屆國際癌症大會時,一個報告說,癌症的病因約80%來自我們呼吸的空氣、喝的水和吃的食品,到現在爲止,這個說法基本上是正確的。1994年筆者出席15屆國際癌症大會,人們預測21世紀癌症的危險因素如下:
(1)30%與吸菸有關:吸菸不僅與肺癌有關,很多其他癌症也與之有關。
(2)35%與飲食有關:如一些富含亞硝胺的醃製食品與胃癌、食管癌有關,過食黴變花生玉米因富含黃麴黴素而易得肝癌,高脂肪飲食可能與大腸癌、乳癌有關,鹽過多促胃癌,飲食纖維素少可能易患大腸癌。
(3)10%與感染有關:如肝細胞肝癌大多有乙型或丙型肝炎病毒感染背景。1998年第17屆國際癌症大會上,一位專家進一步指出:“生活方式比任何外界的致癌因素更爲重要。”
在隨後的國際癌症大會中,這種估算仍然大同小異。換句話說,導致癌症的危險因素主要來自環境。如此說來,預防癌症應該是可能的。
爲此,預防癌症可從改變不良生活習慣入手。首先是戒菸,吸菸是小環境的空氣污染。10年前筆者痛失共事40年的同事,他夫妻同年均被癌症奪去,筆者思量再三,吸菸可能是元兇。多食黃綠色蔬菜,忌過多燒烤、醃製、黴變和過鹹食品,食物不宜過於精細等都很重要。無怪乎國際上最權威的腫瘤學專著將吸菸與病毒、化學和物理因素並列爲癌症的四大病因因素;同樣在癌症預防方面也只列了三條,戒菸放在首位,飲食與化學預防放在第二位。在化學預防中,微量元素硒有一定作用。
有時,老百姓的話也不無道理。人們常說牛肉容易發病,通常認爲是沒有科學依據的。但筆者新近看到國際上很權威的《國立癌症研究所雜誌》2010年的一篇文章,說“紅肉和飽和脂肪增加慢性肝病與肝癌的風險,而白肉則降低其風險”。
綠茶可能有防癌作用,已有不少報道。記得在20世紀末,筆者認識的一位同道,他是某市腫瘤防治辦公室主任。一次筆者對他說建議把煙戒掉,他說他同時喝綠茶,應該可以解掉煙的致癌作用,筆者無話可說。一年後他得了肺癌,遇到筆者說“我已經把煙戒掉,只喝綠茶”,但癌症還是在一年後奪去他的生命。新近筆者又看到很權威雜誌《柳葉刀-腫瘤》的一篇文章,文章說“綠茶已成爲歐美喜愛的飲料,儘管它有不少引人注目的生物學特性,但其防癌作用仍未能肯定”。筆者並不想說喝綠茶毫無好處,只是說不能認爲喝綠茶就可以預防各種癌症,從而忽視對致癌因素的防範。上面這個例子說明綠茶並不能防止吸菸這樣強有力的致癌作用。
近年科學研究發現炎症與癌症有很多相似之處,很多癌症是在炎症的基礎上發生的。例如吸菸、氣管炎、矽肺與肺癌,胃炎、幽門螺桿菌與胃癌,乙型、丙型肝炎與肝癌,膽道炎症、結石與膽道癌,等等。爲此,防治感染與慢性炎症也很重要。已有證據表明,用乙肝疫苗可預防肝炎從而有助預防肝癌。有效地治療乙型或丙型肝炎,可減少這些人羣中發生肝癌的危險。
越來越多證據表明,癌症不是局部疾病,而是全身性疾病,爲此提高機體抵抗力至關重要。除勞逸適度外,適當的體育運動是不可或缺的,國外有報道說,適度運動可減少乳癌、大腸癌的發病。
哪些因素會導致前列腺癌
胃癌的早期症狀有哪些 三大致病因素你知道嗎
哪些疾病因素會導致胰腺癌
哪些危險因素會導致不孕症
患癌症就等於無藥可救嗎 吃糖會使癌症惡化嗎|人工甜味劑會導致癌症嗎 癌症會傳染嗎
哪些先天因素會導致自閉症
哪些危險因素會導致乳腺癌
哪些因素會導致脂肪肝癌變
哪些心理因素會導致不孕症
哪些因素會導致先兆流產 有什麼症狀 如何預防
哪些帶餐因素會導致胃癌
哪些常見原因導致宮頸癌
乳腺癌會有哪些常見症狀
哪些常見原因會導致甲減
生活中哪些因素會導致腎癌
哪些常見因素導致肌膚皺紋
性亂是導致宮頸癌的常見因素
哪些因素導致現代女性癌症
哪些飲食因素會導致乳腺癌
會導致咽喉癌的因素有哪些
哪些因素會導致前列腺癌變
哪些因素可能會導致抑鬱症
哪些因素可能導致癌症發生
癌症不會傳染但一些致癌因素會傳染 癌症會有家族遺傳嗎
哪些因素會導致男性不孕症
哪些常見因素導致小孩便祕
常見的化學性致癌因素有哪些
哪些因素會導致心律失常
有哪些因素會導致無精症呢
日常中哪些因素會導致脫髮
哪些常見原因會導致耳聾
哪些飲食因素會導致直腸癌
導致肺癌的常見病因是哪些呢