哪些常見因素導致肌膚皺紋
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肌膚一般在22歲以後就開始老化,但由於我們或多或少都會保養皮膚,所以一般看不到老化的跡象。因此很多人臉部在臉部出現皺紋前很少注意抗皺的工作。然而,等到皺紋明顯出現時才抗皺,你就要花更多的力氣來消除已形成的皺紋了。抗皺工作應該是從25歲就要開始做的。
皺紋怎麼來——1、臉部活動頻繁
tip:改變大笑、揉臉、託下巴等習慣
這是指臉部的活動頻繁,經常大笑、揉臉、託下巴等都是不正常地拉扯臉部的肌肉,時間長了就形成魚尾紋、笑紋等表情紋。所以要提早改變這些表情習慣,不要等出現了才後悔莫及。
皺紋怎麼來——2、年齡增大
tip:正常飲食習慣 經常鍛鍊身體
25歲以後,人的新陳代謝就滋潤減慢,細胞的自我修護功能見肉,一般的保養並不能完全停止肌膚細胞的老化,皮膚續建鬆弛,皺紋就慢慢出現了。所以生活中還要保持正常的飲食習慣,還要經常鍛鍊身體,才能防止因年齡增大而出現皺紋。
皺紋怎麼來——3、水分不足
tip:保溼補水很重要
肌膚缺乏水分,彈性就會降低,細紋很容易就會形成。這就是爲什麼油性肌膚不容易衰老的原因,油性肌膚通過分泌過多的油脂來達到水油平衡,而乾性肌膚卻沒有分泌過多油脂來達到水油平衡,造成皮膚嚴重缺水,所以皮膚就容易出現皺紋。
皺紋怎麼來——4、陽光照射
tip:每天都要防曬
陽光中的紫外線會加快肌膚的氧化,讓肌膚提早老化,出現皺紋。紫外線可以領到膚色變黑,造成色素沉着,形成色斑,令肌膚暗淡無光。所以做好防曬工作是抗皺至關重要的一步,不要等到皺紋出現時纔想補救。防曬是我們經常都說的話題,可是很多人卻經常忘了防曬,纔會導致很多MM出現了皺紋,所以每天出門前一定不要忘記防曬哦!
皺紋怎麼來——5、用力拉扯肌膚
tip:卸妝、洗臉時用溫和用力
很多時候我們都在虐待自己的皮膚:卸妝時、洗臉時用力拉扯肌膚,導致皮膚因爲強力摩擦提早衰老,長期下來皺紋就自然而然地出現在我們的臉上。所以我們在卸妝、洗臉時都要溫和對待我們的皮膚,不要大力摩擦以爲這樣才幹淨,其實只要稍微用一點力表面的油脂就可以輕易去除。
皺紋怎麼來——6、熬夜喝酒
tip:儘量少熬夜、不喝酒
我們都知道熬夜會提前衰老,皮膚不能進行正常的新陳代謝,新細胞無法按規律生成,隨之皮膚皺紋也會出現。而喝酒同樣傷害肝,導致體內不能正常吸收營養,提前衰老。無論工作原因還是應酬原因,還是儘量少熬夜,否則一旦皺紋出現,我們就很難消除了。
皺紋怎麼來——7、吃鹽太多
tip:飲食不要太鹹
有這個現象:同年齡海邊的人比內陸的人更多皺紋,原因是住在海邊的人平時攝入的鹽量較多,所以皮膚很容易長出皺紋,自然影響美觀。內陸的人相對較少吃鹽,皮膚往往光滑細膩。爲了我們的年輕,平時炒菜時還是少放點鹽吧!
自制面膜破“皺”語
那麼如何解決這些“皺”語呢?除了使用各種抗皺抗衰老產品外,其實日常生活中也有很多可以利用的材料。今天,小編介紹8款自制面膜,讓你破除肌膚“皺”語!
一、蜂蜜雞蛋麪膜
材料:蜂蜜1勺,雞蛋1個,糯米粉適量
DIY:將蜂蜜、雞蛋和糯米粉混合在一起,敷臉20分鐘,清水洗去即可。2週一次。
功效:祛斑、美白、緊膚
二、紫蕊草面膜
材料:紫蕊草,清水、牛奶適量或雞蛋1個
DIY:將紫蕊草研磨成粉,加適量清水、雞蛋或牛奶調糊,敷於面部,15—25分鐘後以清水洗淨。
功效:美白,祛斑,祛黑頭,延緩皮膚衰老,抗皺,抗皮膚氧化,保溼,提高皮膚彈性,增強皮膚營養吸收能力。
三、雞蛋橄欖油麪膜
材料:雞蛋1個、檸檬半個、橄欖油適量,鹽少許
DIY:將雞蛋打散,加入半個檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻,塗於臉上即可。一週敷臉1—2次
功效:持之以恆,不僅防皺,還可以促進皮膚的光滑。
四、麥片面膜
材料:麥片1勺,熱水適量
DIY:先將小麥磨成碎片,然後混進熱水,待溶化後敷在臉上,10—20分鐘後用清水洗淨。
功效:由於麥片含蛋白質豐富,所以具有收緊肌膚的功效,能令皮膚幼滑,消滅皺紋
五、紅茶麪膜
材料:紅茶葉1勺,紅糖1勺
DIY:把相同份量的紅茶葉及紅糖一併用水煎煮,待和暖後,再放入麪粉攪成糊狀塗在面上敷大約 15 分鐘最後用溫水洗淨便可。紅茶葉含有能抗衰老的成份,堅持用, 有助減少面上皺紋及令皮膚變得滋滑。
功效:紅茶葉含有能抗衰老的成份,堅持用,有助減少面上皺紋及令皮膚變得滋滑。
六、橄欖油麪膜
材料:橄欖油1勺,蜂蜜適量
DIY:把橄欖油加熱至37℃左右,再加入適量蜂蜜,然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上,20分鐘後取下。
功效:橄欖油有防止皮膚衰老,潤膚祛斑除皺之效,適用於皮膚特別乾燥者。
七、牛奶草莓面膜
材料:牛奶100毫升,草莓50克
DIY:將牛奶和纔沒搗爛如泥,二者混合調成糊狀,塗擦面部,保留20分鐘後洗去。
功效:此面膜可防止皮膚乾燥、老化,使皮膚光澤、溼潤、細膩。
八、酸奶面膜
材料:酸奶2勺,奶油2勺
DIY:將酸奶和奶油混合調勻後敷面,保留20分鐘,然後用清水洗去。
功效:此面膜具收斂作用,長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋,使皮膚潤滑,適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
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