預防宮頸癌要注意什麼呢
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宮頸癌是一種比較嚴重的惡性腫瘤疾病,對患者身體健康的危害是巨大的,所以要採取一些措施進行預防,那麼應該怎麼預防呢?
1、對自己的生活環境要保持無菌:保持無菌的生活環境,有性生活的女性應該要保持乾淨清爽的牀單。
2、在生活中要有好的生活方式,改變不良的生活習慣:就像倘若高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動,對人們的身體健康非常不利。
3、在平時要勤洗手:不管飯前飯後,還是大小便後要洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的主要手段。
4、女性對一些貼身的義務也要多加註意:如應穿着透氣、寬鬆的純棉內褲。因爲黴菌很容易在潮溼溫暖的環境中生存,因此應該穿着透氣、寬鬆的純棉內褲,可以防止黴菌的發生。
5、對吸毒、吸菸、酗酒要嚴格的禁忌:作爲女性,首先就要潔身自好。要預防癌症的發生,人們首先要愛護自己、愛護環境。
6、對性衛生多加註意:在平時應注意外陰及內褲的清潔,注意經期衛生,不要性紊亂也能夠有效地降低宮頸癌的發病率。
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