茶水漱口可以防齲哦
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
茶葉爲啥能防齲
在我國,用茶葉防齲有很久的歷史。宋代蘇軾在《東坡集》中記載了用茶水漱口及飲茶防齲的實踐過程。近代以來,我國對茶葉防齲的研究也取得了滿意的效果。其機理如下:
茶葉含有氟元素有人收集國內外38種茶葉並進行測試後發現,我國涪陵紅茶氟含量最高,其次是浙江天台雨茶。如爲同一品種茶葉,粗茶氟含量高於嫩茶。試驗表明,茶葉沖泡50分鐘後才能產生防齲作用。
茶葉含有茶多酚測試表明,綠茶的多酚含量較高,具有很強的清除自由基作用和一定的抗菌活性,對致齲的變形鏈球菌有良好的抑制作用。使用0.2%茶多酚溶液刷牙、漱口,即可抑制菌斑。其優點是:
①可以準確控制濃度和劑量。
②不含咖啡因。
③牙面色素沉着現象較輕。
茶葉含有兒茶素由於兒茶素具有一定的抗菌活性,因此,當兒茶素濃度爲0.2%~1%時,細菌的附着能力和細菌總蛋白均可下降,從而使牙菌斑形成量減少。具體說,用4克茶葉沖泡成濃度爲0.5%的茶水,50分鐘後飲用、刷牙、漱口,即可起到安全、有效的防齲作用。
飲粗茶容易受氟害
任何事物均有兩重性,飲茶亦然。飲茶型氟中毒就是一種不該發生的茶害。其臨牀表現爲氟牙症、氟骨症及尿氟增高症。
飲茶型氟中毒是一個緩慢而不易爲人察覺的過程,而且與飲茶習慣有關。由於茶葉的氟含量是隨葉齡的增長而升高的,因此春季採摘的茶葉(嫩茶)的含氟量最低。而磚茶、邊茶是用老茶和茶梗加工製成的,經測試,其含氟量是一般茶葉的100~200倍。磚茶、邊茶經沸水浸泡後,其中的氟會迅速溶出。我國有些少數民族地區的居民幾乎每餐必用其伴食,很容易使攝入體內的氟超出正常範圍(>50mol/L或4mg/日),結果導致慢性氟中毒。所以,建議人們擯棄飲用老茶、粗茶的習慣,以防止發生飲茶型氟中毒。當然,用浸泡的老茶、粗茶水刷牙、漱口是安全的防齲措施,值得提倡。
漱口的好處 飯後漱口幫你清口氣防疾病
漱口水不等於刷牙
漱口水有用嗎 經常使用漱有什麼影響
口腔潰瘍治療偏方 濃茶漱口
當心!濫用漱口水可能致癌
口腔保健 喝茶後也要漱口
沒有漱口水可以用水漱口嗎 漱口水的好處
如何選擇漱口水
漱口水可以去口臭嗎 漱口水只能去除短暫性口臭
用漱口水讓你的口臭更嚴重
喝茶後要及時漱口
漱口水是什麼 怎麼用
漱口水的作用與危害
茶水日常養生保健大揭祕 茶水漱口減脂功效多
口臭偏方 濃鹽水漱口
漱口水使用不當或致口臭
選擇漱口水要看什麼
漱口水能祛痘?注意6個奇葩美容法
經常漱口可防治秋季口腔潰瘍
用醋漱口可以治療口腔潰瘍嗎
新型冠狀病毒用鹽水漱口有用嗎 鹽水漱口能預防冠狀病毒肺炎嗎
漱口水的另類小妙用 別再只拿它來漱口啦
日本漱口液遭瘋搶 漱口液真的可以預防新冠肺炎嗎
黑人漱口水可以防蛀牙嗎 黑人漱口水可以長期使用嗎
濃茶漱口 口腔潰瘍怎麼吃好得快
濫用漱口水或致癌 如何正確使用漱口水
保護牙齒 喝茶後要漱口
新型冠狀病毒用鹽水漱口有用嗎 鹽水漱口能預防冠狀病毒肺炎嗎
漱口水漱口次數過多容易患上口腔癌
你知道嗎 濫用漱口水可能會致癌
口乾症可引發齲齒
漱口水怎麼用
經常喝水可以預防口臭