如何趕走秋季煩人的脫髮
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一天之計在於晨,一年之季在於秋,秋是豐收的季節,可秋季脫髮會變本加厲變的越來越嚴重。讓人很懊惱。如何在秋季做到預防脫髮,這不但需要我們在日常生活中做好對頭髮護理,使用一些護髮之類的產品,在飲食方面少吃刺激性食物,還要注意補充營養、保持頭髮溼潤,注意緩解工作壓力等。
下面就給大家介紹一下四種水果趕走秋季煩人的脫髮,讓你變的輕鬆起來。
蘋果:蘋果中含有維生素C,它對肌膚和頭髮提供大量的健康元素,可以防止皮膚和頭髮的乾燥,維生素C對肌膚具有美白作用,果膠則能夠保持肌膚與秀髮的水分;另外蘋果中的營養成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮靜頭皮和止癢的功能。
奇異果:這個被稱謂水果的營養之王可謂是名符其實,它含胡蘿蔔素、維他命C、精氨酸,除了卓越的反抗衰老的本領,即抗輻射、氧化和自由基,還含有大量的ALA酸,能幫助秀髮維持水分,防止頭髮乾燥,可全面改善頭髮狀態。
楊桃:它被稱作維生素活力精靈,它是所有水果中含糖量最高的一種,內含果糖、葡萄糖,同時含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、B、C,微量脂肪、蛋白質等多種營養成分,對頭髮具有保溼及增強彈性的作用,讓頭髮回覆天然美態。
蜜桃:蜜桃含有高營養的脂肪、糖、鈣和維生素B及C等,對頭髮可以起到高度保溫和滋潤的效果。增強頭髮的柔軟度。
通過四種水果趕走秋季煩人的脫髮, 讓你在這個秋天心情享受着豐收的樂趣。
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