青光眼多吃這些食物緩解眼壓
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現在很多人都知道青光眼這種病,這種病在生活中是很常見的一種疾病,這種病一擔患上會給患者帶來很大的傷害,青光眼是房水壓迫眼球導致眼壓間斷或持續升高的一種眼病。
青光眼患者應多吃一些緩解眼壓的食物:
首先,如果患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等,因爲這些食品具有利尿的作用,可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成,有利於降低眼壓。
其次,青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關,因此,患者的飲食宜清淡些爲佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。
再次,青光眼患者的飲食要有規律,不暴飲暴食,進食不宜過飽,速度宜慢,這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。
最後,應增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素A、B、C、E的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。
注意飲食方面的調理對於治療青光眼有非常大的幫助,多吃一些利於緩解眼壓的食物絕對是正確的選擇。
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