五款茶飲幫你輕鬆祛斑
本文已影響2.83W人
本文已影響2.83W人
面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法?其實,幾個簡單的辦法,就能幫你“喝”掉斑點!重新擁有美麗的容顏。
一、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C,被譽爲“維生素C的倉庫”。
維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
二、黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。
一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。
此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
四、黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。
本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
五、胡蘿蔔汁
將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
中醫祛斑 按三大穴位輕鬆祛斑做無暇美人
美白祛斑茶有哪些 3款茶飲擁有白嫩肌膚
黃瓜祛斑的方法 自制面膜幫你輕鬆祛斑
如何祛斑?祛斑小妙招 輕鬆祛斑的方法
五個妙招輕鬆幫你消除眼袋
3款茶飲幫你治療酒渣鼻
中醫按摩方法 幫你輕鬆祛除死皮
五式瑜伽動作輕鬆幫你瘦身
輕鬆祛斑的小竅門推薦
三五分鐘幫你輕鬆瘦小腹
五式瑜伽動作輕鬆幫你減壓
4款茶飲幫你養護胃部
中醫祛斑 食療祕方輕鬆搞點色斑
4款運動幫你輕鬆減掉啤酒肚
祛斑小竅門 幫你趕走色斑
夏季6款美食幫你輕鬆瘦身
自制7款豐胸茶 輕輕鬆鬆豐乳
8款食療方幫你輕鬆去口臭
五種食物幫你輕鬆告別口臭
五個中藥配方幫你輕鬆瘦身
祛斑效果最好的方法 達人推薦小竅門讓你輕鬆祛掉煩人斑
常喝8款茶飲幫你降血壓
十人有九溼 兩招幫你輕鬆祛溼
祛斑養顏粥幫你趕走斑點
DIY去斑美白麪膜 省錢省力輕鬆祛斑
這些祛斑的食物 輕鬆幫你去掉小雀斑
祛斑的有效治療方法 幾種祛斑方法幫你輕鬆祛除斑點
你必須知道的五款祛斑食療方
輕鬆祛斑的日常防護策略
十二款茶 讓你輕鬆刮掉油脂
9類食物輕鬆祛除黃褐斑
呼吸也能輕鬆幫你瘦小腹
中醫祛痘 中醫幫你輕鬆搞定痘痘