艾滋病的飲食的注意事項
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艾滋病患者飲食的注意事項有哪些?艾滋病是不可治癒的疾病,又有很強的傳染性。患者在平時生活中應該多加註意,在不傳染給其他人的情況下,積極治療護理,緩解病情,延長壽命。那麼,艾滋病患者飲食的注意事項有哪些呢?我們一起聽聽專家的建議。
忌食生、冷、油膩防腹瀉
慢性腹瀉是艾滋病常見的併發症。因此,減輕腹瀉、提高食物的吸收率,對維持病人正常的體重是十分必要的。艾滋病患者預防腹瀉應食用一些含脂肪低的食物,每天攝入脂肪在40g左右,每天蛋白質攝入量應在100g左右,能量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之間,不要食用過多,難消化會加重腹瀉。食物烹調時應限制植物油的使用,以蒸、煮、燴、燒等方法爲主,禁用油炸、煎、爆炒等。另外可吃一些脂肪含量較低而蛋白質含量豐富的容易消化的食物,避免吃纖維多和粗糙的食物。要補充維生素和礦物質。
吃不下飯時有方法
當患者吃不下飯,專家說也可以應對的,但要遵循原則,比如備一些營養豐富的食品放在身邊,以便覺得有胃口時可以進食;少食多餐;細嚼慢嚥,這樣能使胃不至於太快充實;在進食前不要喝太多的液體,如水、飲料等,進食時喝少量的液體,兩次進餐之間喝一些湯;喝有營養的飲料,如牛奶、豆漿與酸奶;在晚上睡覺前可以吃些食物;在一個放鬆的環境,與朋友一起或聽喜歡的音樂進食。
嘴中有異味要變化飲食
如感到吃肉的口味不好時,換吃雞、鴨、魚或蛋;設法增加食物的香味,如在蔬菜中加些香腸、火腿、鹹肉或蔥等以刺激食慾食慾;有時調味品能去除異味,可在食品中加入醋、檸檬汁,也可吃些泡菜、鹹菜;多喝茶、水、咖啡、水果或者糖;不吃有強烈腥味的食物如魚、蝦等。
噁心嘔吐更應按時就餐
感染和藥物都會引起嘔吐反胃,切不可不想進食就不吃。少吃或不吃只會使情況更糟。這時候可以讓醫生開治噁心嘔吐的藥,在就餐前半小時口服;少量的低脂食物能抑止噁心和嘔吐;儘量吃乾的食物,如饅頭幹、麪包幹、餅乾等;吃鹹的食物,不要吃甜食;喝清湯;飯後不要立即躺下,最好隔一小時,如果感到體力不支,可半躺半坐;飯後要鬆衣帶,並儘量呼吸些新鮮空氣。
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