吃大蒜功效多 口臭怎麼辦
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大蒜的功效作用
黃帝內經》記載:肺是水上之源,肺主皮毛。女人冬季如果肺熱、肺燥,易傷人陰津,皮膚粘膜水分加速蒸發,皮膚就乾燥。中醫認爲大蒜性溫,味辛平;入肺經,女人吃大蒜美容抗衰老的好處具體如下:
1、促進毛髮增長:大蒜中含有的揮發油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度,從而可以改善毛髮生長,消除頭屑。如果加入同樣多的植物油敷頭,還能緩解頭髮的乾燥程度;
2、增強免疫功能:大蒜中的脂溶性揮發油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能,有增強免疫系統的作用,增強女性體質;
3、抗衰老:大蒜中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素及礦物質,具有預防血管老化、免疫力衰退等作用,從而獲得美容抗衰老的功效。大蒜即怕熱,又怕鹹,它遇熱或遇鹹都會完全或部分失去活性。所以大蒜宜生食,每天吃1-3瓣生蒜是比較合適,多吃並無益處。
吃大蒜口臭怎麼辦呢?
去口臭偏方
1、嚼花生
食用大蒜後,嚼嚼幾顆花生,對改善口腔蒜味具有特別的功效。因爲花生中含有多種天然芳香物質且氣味清新自然,較之使用口香糖等方法,花生更能使口腔氣味趨近自然。
2、喝果汁
食用大蒜後,可在一杯開水中加入一些薄荷,並加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去除口中異味。
3、喝牛奶
吃完大蒜後的口腔中瀰漫着一股蒜臭,這個時候喝上一杯牛奶,就可以消除大蒜臭味。
4、含丁香
丁香又名雞舌香,是古代除口臭的良藥。食用大蒜後口含1-2粒的母丁香或者含1片丁香花片也是去除口臭的良方。
5、嚼茶葉
吃了大蒜後,用濃茶漱口或取一小撮茶葉,放入口中慢嚼,待唾液分解茶葉後慢慢嚥下也可去除異味。
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