綠茶防前列腺癌有一手
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研究發現綠茶中所特含的這種生物活性物質的名稱叫“茶多酚”,它能夠“雙管齊下”地有效抑制前列腺癌的擴散。不僅可以阻止癌細胞的增殖,而且更奇妙的是能抑制癌細胞旁邊的血管生長,而這些血管實際上正是爲癌細胞提供營養物質的。所以這樣就等於徹底切斷了癌細胞的“營養源泉”,而令其無法擴散至周圍組織。
除了發現綠茶可以抑制前列腺癌的擴散外,近年來,國內外相關科學家經多次研究後發現,綠茶對多種癌症均有一定的預防、抑制和防突變作用。
能預防癌症的食物:
獼猴桃
在預防癌症的食物中,獼猴桃含有大量的維生素C等很多的元素,其中維生素C的抗癌作用最強,並能提高人體免疫功能,對抗癌和消滅癌細胞,阻止癌細胞轉移和擴散,抑制癌細胞的活化,減少自由基的生成都有一定的效果。因此,作爲預防癌症的食物,食用獼猴桃對健康長壽可能是有益的。
大蒜
大蒜不僅是一種很好的調味品,而且有很多健身防病功能,在預防癌症的食物中是相當重要的。實驗證明,大蒜對痢疾、傷寒、結核等多種病菌,都有很強的殺滅和抑制作用。作爲預防癌症的食物,大蒜中含有豐富的鍺,能誘發人體合成干擾素和白細胞介素,增強人體的免疫力和抗癌力。
菌類
大多數菌類都有很好的防癌抗癌價值,比如黑木耳,研究發現,黑木耳含有一種多糖,有一定的抗癌活性,但這種抗癌作用並不是直接抑制或者破壞癌細胞,而是通過加強機體的免疫力,刺激吞噬細胞的活力來控制癌細胞繼續病變。所以不少醫生都推薦癌症患者或者化療後體虛的患者食用菌類物質,加快身體修復速度。
蜂蜜
蜂蜜可以促進機體代謝,增強機體免疫力,提高造血功能和修復功能,近幾年的研究發現,蜂蜜中的蜂乳酸對防治惡性腫瘤有很好的效果。
大棗
大棗又名幹棗或紅棗,是人們喜歡吃的一種乾果,也是預防癌症的食物。民間諺語說“天天吃大棗,青春永不老”,“五穀加大棗,勝過靈芝草”。有一定的防癌效果。
99熱心醫生溫馨提醒:雖然生活中很多地方都可能是癌症的致病因素,但是生活中也存在很多東西可以預防癌症,很多食物都有抗癌的活性,所以我們要做到健康飲食。
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