辦公室白領更需要注意防曬
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專家告訴記者,冬去春來之時,陽光中的紫外線含量會升高,很多人難以適應。在紫外線的作用下,皮膚髮生變化也是難以避免的。一般來說,當日光紫外線能量足夠高時,任何人的皮膚都會被曬傷的,但人羣中也有少數人會對紫外線產生過敏。其中,長期室內工作者對紫外線敏感性比從事戶外工作者高,淺膚色人羣相對更易“中招”。患者面部、頸部、手背等曝光部位可反覆出現紅斑、粟粒大小的丘疹或輕度脫屑,嚴重的還可出現水皰,可伴明顯瘙癢或灼熱及痛感。
“防曬指數並非越高越合適,市民們最好根據具體情況爲自己的皮膚“量身定製”一款適合的防曬霜。”油性肌膚最好選擇水性防曬用品,而乾性肌膚則適宜選擇霜狀的防曬霜。皮膚敏感或易發炎者,需在專科醫生指導下選擇合適產品。此外,不同人羣在選擇防曬霜時同樣講究多多,只在上下班路上接觸陽光的辦公族們,SPF15的防曬霜已足夠“給力”:SPF20以上的防曬霜則適合經常在戶外奔波的人羣:如果您長時間在戶外逗留、遊玩,必須使用SPF30以上的防曬霜。
“防曬霜一定要達到相當的厚度才能發揮功效。”專家特意說出了一個防曬小貼士,擦完第一層防曬霜後隔20分鐘後再擦第二層防曬霜,既能避免塗抹過厚防曬霜帶來的油膩感,又能確保防曬霜的防曬效果。
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