齲齒有什麼症狀 如何預防
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據瞭解,如今齲齒的人數在不斷的上升,大部分人都是因爲飲食習慣導致的齲齒。那麼你知道如何預防齲齒呢?
齲齒的症狀表現
1.淺齲
齲蝕破壞只在釉質內,初期表現爲釉質出現褐色或黑褐色斑點或斑塊,表面粗糙。繼而形成表面破壞。鄰面齲開始發生在接觸面下方,窩溝齲則多開始在溝內,早期都不容易看到。只有發生在窩溝口時纔可以看到,但兒童牙齒窩溝口處又容易有食物的色素沉着,醫師檢查不仔細也會誤診或漏診。淺齲沒有自覺症狀。
2.中齲
齲蝕已達到牙本質,形成牙本質淺層齲洞。病兒對冷水、冷氣或甜、酸食物會感到牙齒痠痛,但刺激去掉以後,症狀立即消失。這是在爲牙本質對刺激感覺過敏的緣故。中齲及時得到治療效果良好。
3.深齲
齲蝕已達到牙本質深層,接近牙髓,或已影響牙髓。患兒對冷、熱、酸、甜都有痛感,特別對熱敏感,一敗塗地去掉以後,疼痛仍持續一定時間才逐漸消失。這時多數需要作牙髓治療以保存牙齒。
預防齲齒的方法
1.增強牙齒的抗齲性
主要是通過氟化法增加牙齒中的氟素,特別是改變釉質表面的結構,以增強牙齒的抗齲性。目前被認爲效果較好的氟化方法有:自來水氟化、學校飲水氟化、牙面塗氟、含氟牙膏刷牙、氟溶液漱口等。且任何氟化防齲方法,都只能用於水源無氟或低氟區,而在高氟區則不能使用。此外,有氟斑牙的兒童也不應使用氟化方法。
2.減少或消除病原刺激物
最實際有效的辦法是刷牙和漱口,儘可能做到每次飯後都要漱口,早晚各刷牙一次。小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒。3歲以上的幼兒則可以自己試着刷牙。
3.少吃零食
少吃酸性刺激食物,臨睡前不吃零食;少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、餅乾等;少吃太多的過於堅硬的食物,以免牙齒磨損。
4.定期檢查
常參加體育鍛煉,定期檢查口腔。
5.補充營養
足夠的鈣、磷、維生素ACD能促進健康的牙釉質形成,多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物,如肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿蔔。多吃含氟較多的食物,如魚、蝦、海帶、海蜇等。
6.口腔清潔
刷牙有助於減少牙菌斑對牙釉質的損害,含氟牙膏能有效預防齲齒。早晚刷牙、養成飯後漱口的好習慣;如果飯後不能立刻刷牙和漱口,應該把自潔食物放最後吃,如蘋果和芹菜能幫助清除牙齒上的食物殘渣和牙菌斑。
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