牙齒黃了怎麼變白 多吃這六種食物
本文已影響2.29W人
本文已影響2.29W人
有些人抽菸喝酒,因此導致牙齒變得很黃。那麼怎麼做才能白回來呢?試試這幾種食物吧,它們能夠輕鬆趕走黃牙齒。
牙齒黃了怎麼變白
1.美白牙膏
想要美白牙齒常伴你,你就得選對牙膏刷牙,使用含有美白成分與深層清潔功效的牙膏刷牙,有助你清潔與持久美白牙齒哦!
2.用醋美白牙齒
刷牙前含一口陳醋或者白醋,持續1-2分鐘,然後吐掉再刷牙,有助於牙齒美白,但是這樣對牙齒也有一定的刺激與傷害,所以不建議常用。
3.洗牙
想要快速有效的美白牙齒,洗牙絕對是你的首選,經過專業的牙科醫生爲你洗牙後,你的牙齒上無論是新老的牙石、污垢、色素等等,都會被清洗乾淨。
4.小蘇打美白牙齒
在每次刷牙時,你可以使用牙刷蘸取適量的小蘇打,然後細緻地刷牙,堅持幾次,你就會發現牙齒變白不少。
牙齒黃了吃哪些美白食物
1.胡蘿蔔
生吃胡蘿蔔可起到刷牙的作用。既有助於清除口腔中的食物殘渣,又能刺激唾液分泌,使口腔得到自然潔淨。
2.洋蔥
洋蔥裏的硫化合物是強有力的抗菌成分,在試管實驗中發現,洋蔥能殺死多種細菌,其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌,而且以新鮮的生洋蔥效果最好。
3.菠蘿
菠蘿中的菠蘿蛋白酶是一種天然去污劑,具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘類水果也可刺激唾液分泌,自然清潔牙齒。
4.綠茶
喝綠茶能使牙齒變得更健康。一方面是因爲綠茶含有大量的氟,可以跟牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果。
5.蘋果
蘋果裏面含有的蘋果酸可以溶解牙齒表面的着色物質,有助於清除牙菌斑。
6.薄荷
薄荷的淡淡清香有助於提神醒腦,同時也能減少口氣。在歐美國家,許多家庭用薄荷葉自制漱口水,緩解牙齦發炎、腫脹的不適感。國外研究也發現,使用這一類藥草漱口水可減少口腔內的細菌孳生。
牙齒黃了怎麼變白?美白牙齒的小竅門快速變白
美白牙齒這些食物效果最好
這些牙齒變白招數 讓你跟黃牙說拜拜
牙齒髮黃吃哪些食物能美白牙齒 能美白牙齒的食物
怎麼讓牙齒快速變白?揭祕牙齒三天變白的小妙招
常吃五種食物對牙齒不好
爲什麼牙齒變黃 6個方法讓它變白
牙齒變黃髮黑是怎麼回事
牙齒髮黃影響美觀 多吃香菇可以美白牙齒
白領抗疲勞怎麼做 多吃這幾種食物
白木瓜擦拭牙齒 六種美白牙齒的方法
什麼可以美白牙齒 可以美白牙齒的食物
老人保護牙齒吃什麼好 試試這幾種食物
白露如何養生 多吃六種食物
牙齒黃了怎麼變白 牙齒黃怎麼辦
六種傷腦食物 小心吃多變腦殘
粘牙的食物 牙齒黏住怎麼辦
牙齒刷不白怎麼辦 五中食物讓你盡顯牙齒美白
牙齒怎麼更快變白 幾種小方法讓牙齒更白(相當簡單)
芹菜抗菌潔白牙齒 九種食物能美白牙齒
牙齒黃怎麼辦?牙齒髮黃變白小小偏方
牙齒變黃怎麼辦 這些方法來預防
怎樣讓牙齒變白
牙齒黃怎麼辦 美白牙齒的小妙招
美白牙齒方法 美白牙齒的食物有哪些?
牙齒髮黃如何變白 牙齒美白技術介紹
吃什麼可以美白牙齒 常吃這些食物大白牙變回來
怎樣讓牙齒變白 快速讓牙齒變白讓笑容更自信
美白牙齒的妙招 這些食物是美白牙齒的好手
中伏吃什麼食物好 這六種食物可以多吃
預防牙齒髮黃常做的檢查 五款食物可以美白牙齒
牙齒黃別擔心 五個妙招讓牙齒變白
牙齒變黃是什麼原因 如何美白牙齒