抽菸牙齒黃怎麼變白?試試這幾個方法
本文已影響3.93K人
本文已影響3.93K人
現代社會抽菸的人時越來越多,而且還有年輕化的趨勢,很多沒成年或者剛成年的人就開始抽菸,抽菸會使我們的牙齒變黃,那麼抽菸牙齒變黃怎麼變白呢?
抽菸牙齒黃怎麼變白
1、小蘇打刷牙
刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達,不要沾水,輕刷牙齒表面,可以有效清除牙鏽,增加牙齒的亮白。
小蘇打可以食用,但卻是鹼性物質,所以刷牙時不能太用力,否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉,不但會疼痛,而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支持,但還是建議大家不要總是採用,攝入過量的鹼對身體內部平衡不好。
2、多喝綠茶
綠茶中含有單寧酸的物質,可以防止細菌粘在我們的牙齒之上,從而防止我們打牙齒變黃,還可以防口臭。
綠茶中多酚可防止口腔變酸及組織細菌滋生。綠茶還能提高口腔氟化物水平,減少牙釉質損傷。
3、勤刷牙和使用牙線
防止你的牙齒變色比你去除牙漬會更簡單,刷牙和使用牙線對於保護牙齒潔白有很重要的效果,保持這樣的習慣,可以長久保持你的牙齒不變色。
4、多吃深綠色蔬菜
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜裏面所含的礦物質能夠幫助在牙齒表面形成保護膜,防止牙齒變黃。
專家還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等,通過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,幫助美白牙齒。
滿嘴黃牙是對長期抽菸男性的形容,滿口的黃牙不但影響外觀,抽菸造成的煙斑還會加速牙菌斑的形成,牙齒的美白變得尤爲重要。
不僅僅是抽菸的男性,飲茶和咖啡也同樣容易使牙齒染色,下面給大家介紹幾個給黃牙美白的小靚照,請各位笑納吧!
藉助牙粉
現在市面上有很多牙粉銷售,可以試着買回家使用,使用一個星期之後察看是否有明顯的效果。如果你自身牙的顏色就屬於偏黃的話,可能就要到各牙醫診所請求協助。
超音波洗牙
牙結石容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙周病。超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分,同時也有美白的功效。
厚層的染色,藉着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。
活性牙齒漂白
放入10%碳酸鹽過氧化氫,藉助牙齒漂白牙託,將它牢牢地套在牙齒上,隨着藥物作用時間的增長,牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。
這種方法操作簡單,消費者可以自己在家做,可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的時間。但是療程較長,約2周的時間,才能達到一般患者想要的效果。另外,藥物自身對牙齒,對軟組織多少都有傷害,最好是在牙醫指導下做。
雷射牙齒
將齒內有機色素漂白至親水性無色素結構,利用較高濃度的漂白劑(H2O2)並通過特殊物質強化過氧化氫的漂白作用。達到平安的療效。
一次療程3小時,可以在短時間內達到牙齒的效果。雖然使用過氧化氫藥物可牙齒,但多多少少對牙齒自身和牙齒周圍的軟組織有傷害。(參考網站:三九養生堂)
女人該怎麼豐胸?試試這幾種方法
抽菸牙齒黃怎麼變白 推薦8種常見小物品清潔牙齒
牙齒髮黃怎麼可以變白
冬季嘴脣越舔越幹怎麼辦 試試這幾個方法
嘴脣乾裂怎麼預防 試試這幾種方法
口腔潰瘍怎麼預防 試試這幾種方法
失眠怎麼辦 試試這三個方法
抽菸牙齒黃怎麼變白 這些方法教給你
經常頭疼是怎麼回事 試試下面這幾個方法
男人陰莖怎麼變粗 試試這3種方法
爲什麼抽菸會讓牙齒變黃 抽菸牙黃怎麼變白
黃牙黑牙怎樣去幹淨 男士煙黃牙變白的簡單方法有哪些
身體缺鈣牙齒會變黃 男人怎麼美白牙齒
如何讓陰莖變大 試試這個方法
怎麼樣可以快速美白 這六個方法你可以試試
牙齒髮黃多吃美白食物 這些方法讓你牙齒更潔白
經常想發火怎麼控制 試試這幾個方法
喝咖啡致牙齒變黃?3大方法解決牙齒黃
牙齒黃怎麼辦?牙齒髮黃變白小小偏方
牙齒髮黃怎麼辦 幾招幫你潔牙美白
口腔潰瘍怎麼防 試試這幾種方法
運動時怎麼預防肌肉抽筋 不妨試試5個方法
避孕套怎麼辨別真假 試試這幾個方法
爲什麼牙齒會變黃 牙齒變白如何美白
有沒有婦科病怎麼判斷 試試這幾個方法
老人保護牙齒吃什麼好 試試這幾種食物
怎樣增進夫妻感情 試試這幾個方法
男人怎麼去黑眼圈?試試這幾種方法
眼疲勞怎麼辦 試試這幾種方法
懷孕牙齒痛怎麼辦啊 試試這4個方法
想要潔白牙齒 推薦幾招牙齒美白方法
小孩子蛀牙怎麼辦 試試下面這些方法
牙齒黃了怎麼變白 推薦美白牙齒小妙招