女性經期更要注意心梗的發生
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心肌梗死女性患者要知道在月經期做好預防心肌梗死工作,防治心肌梗死的發生。年輕女性也要警惕心臟疾病。
預防心肌梗死
女性心肌梗死患者在日常中,特別是在經期要儘量保持愉悅的心情,預防心肌梗死發作。並且要在飲食上注意,因爲心肌梗死飲食方面的營養治療可以挽救瀕死的心肌,縮小心肌缺血面積,防治併發症,減少心肌梗死複發率。
1、急性期臥牀休息,在發作後3日,由他人協助下給予流食,可選米湯、菜泥、藕粉、去油肉湯等。每日進食總量1000--1500毫升,可分5--6次給予,以避免一次食入量過大而使膈肌升高,加重心臟負擔。此階段禁用牛奶、豆漿、濃茶、咖啡、濃肉湯等有刺激性或脹氣食物。
2、進入穩定期後,可選用半流食,例如麪條、面片、碎菜、肉末、餛飩、粥等,應保持清淡且易消化的食物。隨病情好轉,再過渡到軟飯。
3、可適量增加含鎂豐富的食物,這是由於鎂可能有助於保護缺血心肌。成年人每日鎂需要量爲300--400毫克,來源於有色蔬菜、小米、麪粉、海產品等。
4、進入恢復期後,飲食原則及可用與忌用食物應與冠心病時的要求相同,特別應注意防止復發。
5、注意保持水和電解質平衡。
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