如何有效防治口臭?
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飲茶可以抑制細菌生毓。即使已經發生口臭,飲茶也起到消除臭味的作用。茶能幫助消化吸收,更能防止或消除由於消化不良引起的口臭。
⑴口腔疾病:
這是最常見的口臭原因,多半來自牙病和口腔不潔。如:刷牙時馬馬虎虎,口中污物太多;齲齒多,而且有不少是又深又大的深齲洞,食物碎屑易嵌入洞內糜爛發酵;有的只剩殘餘的牙根,常使周圍的牙牀發炎溢膿。
有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,戴上假牙後很少拿下來清洗,上面存積了很多不潔淨的東西,嘴裏必然會有不良氣味。壞死性齦口炎和口腔惡性腫瘤病人,口腔內有厭氧桿菌和螺旋體感染,造成組織壞死、腐敗,口臭奇特應予以高度重視。
⑵與個人衛生和修養有關:
不刷牙、不漱口,口腔衛生差易發生口臭。有人喜食蔥、蒜、帶腥味的魚等東西,飯後又不漱口,各種氣味混雜在一起,這種人口中的氣味隨呼吸散發出來,結果可想而知。酗酒、暴食、消化不良、宿食在胃中腐化也會產生口臭。
⑶全身性疾患:
有的口臭不一定由口腔疾病引起,而是身體其他部分的毛病。比如有人患有副鼻竇炎或萎縮性鼻炎;有些患氣管炎、肺病的病人;胃潰瘍、食管癌、肝硬化、胃癌病人都可能在呼吸、講話時發出臭味。此外,某些全身性疾病如白血病引起的牙齦和口腔黏膜壞死,也可引起口臭。糖尿病病人的口腔可發出爛蘋果的氣味。所以,口臭雖爲小恙,但它可能是某些嚴重疾病的先兆,應予以重視。
⑷心理因素:
個別人口臭無原因可找,繫心理因素所造成,久治不愈,實際上是臆症的表現。此種情況年輕人居多,老年人較爲少見。
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