慎防頸椎病年輕化
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頸椎病的主要原因是脊柱的彎曲過大,因爲脊柱是由多個椎骨連接而成的,兩個椎骨的接觸面近乎爲平面。姿態挺拔時,椎骨之間是面與面的接觸,受力得到分散,不易損傷;而脊柱彎曲時,椎骨間的接觸面變小,受力趨於集中,甚至集中到一個點,壓力迅速增大,這樣很容易損傷椎骨。
高跟鞋使人的重心過度前移,必然造成骨盆前傾,脊柱彎曲增大,腰椎和頸椎受力的集中,容易形成損傷,這種損傷的積累最終將導致頸椎病的發生。人的力學狀態是一個整體,頸椎曲度和腰椎曲度是完全關聯的,矯正腰椎也自然會矯正頸椎,頸椎康復和腰椎康復的方法也是完全相同的。骨科在線有數據顯示,80%的成年人有腰腿痛病史,發病率僅次於感冒,患腰椎疾病的人羣有2億。有骨科專家甚至說,現在的年輕人都至少把頸椎提前用了十年。
如果你有如下幾個症狀,就要警惕頸椎病的發作!
1、頭暈、頭痛或者偏頭痛;
2、持續耳鳴或聽力下降;
3、心律不齊,類似心絞痛的症狀;
4、低血壓和高血壓;
5、內臟神經功能紊亂;
6、失眠多夢,記憶力下降;
7、總是將頭歪向一側,反覆落枕;
8、反覆發作的頸腰背痛;
9、長期打呼嚕;
10、頭痛、上肢發麻、手指發麻、上肢無力。
頸椎病的十大鮮爲人知的嚴重後果
1、截癱(多見於高位);
2、中風;
3、脊椎動脈性精神病;
4、頑固失眠,神經衰弱;
5、嚴重的記憶力下降;
6、頸部僵硬不能轉動(歪頸);
7、植物神經功能紊亂;
8、反覆發作的頭暈;
9、上肢疼痛無力;
10、耳聾。
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