肝炎患者出院後要注意什麼
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1.適當服藥
急性肝炎患者治癒後,只需注意適當的補充營養及休息,可不必繼續服藥。病情可以控制的慢性肝炎出院後,爲鞏固療效和防止病情反覆,應適當服用些中、西藥。但品種不宜太多,否則會增加肝臟的負擔。乙肝病人應在醫生指導下,應用一些抗病毒藥物,用藥具體問題,應根據病史、體徵,以及現用藥的情況加以選擇,切不可擅自濫用藥物,以防肝臟損害。
2.營養豐富
出院後爲促進肝臟早日完全恢復正常,飲食上應選擇易消化,富於營養的食物。適當多吃些富含蛋白質的食物(瘦肉,魚、蛋、奶、豆製品)、糖(米麪、食用糖)、維生素(新鮮蔬菜,水果)。成人每日保證蛋白質70-80g,糖300-400g,脂肪50-60g即可。但需注意長期的高脂肪,高糖飲食,有可能引起脂肪肝,並可能出現肝腫大、肝區不適、血清轉氨酶升高等徵象。故飲食上應避免營養過剩。另外應禁酒,同爲酒精可直接損害肝細胞,促進脂肪在肝細胞中沉積,並可引起肝硬化。
3.適量運動
肝炎病人出院時,一般僅是臨牀全愈(症狀消失,肝功能恢復正常)肝臟病變並非完全消失,急性肝炎一般在病後6個月才能完全康復,出院後,可先做些輕微活動,然後根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量。但以不疲勞爲原則,要保證充分的休息,午飯後最好睡1小時,每日睡眠時間不少於9小時,半年內要節制性生活,女性還應避免懷孕,肝炎病人痊癒後,可以恢復正常工作。但病情穩定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。
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