秋季怎麼預防得鼻炎
本文已影響1.79W人
本文已影響1.79W人
秋季天氣乾燥,早晚溫差大,很容易引發鼻炎。因此,秋季做好預防鼻炎的措施是很重要的。
首先,要堅持體育鍛煉,增強身體的抵抗力。如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動,可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力,提高人體對不良條件的適應能力,並積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
其次,可以服用一些中草藥預防鼻炎。比如:感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥,以減少發病機會;受涼後,可及早服用生薑紅糖水以驅除“寒邪”;對污染的室內,可以白醋燻蒸空氣消毒。
再者,避免導致人體抵抗力下降的各種因素。如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸菸等,或者當人體抵抗力下降時,鼻粘膜調節功能差,防禦功能低下,病毒乘虛入侵導致發病。
中醫普遍認爲風寒、病毒侵入人體內,是引發鼻炎的主要原因。因此在秋冬寒冷季節或感冒流行期間,外出須帶口罩,避免公衆集會,儘量少去公共場所,對發病者作好隔離工作。
秋季怎麼預防哮喘復發
嬰兒秋季腹瀉怎麼預防
小孩流鼻血怎麼辦?五大妙招預防小孩流鼻血
什麼是首飾皮炎 怎樣預防首飾皮炎
秋季鼻炎怎麼預防 秋季預防鼻炎的6個常識
如何預防秋季胃腸炎?
秋季過敏性鼻炎如何預防 多吃5款食療方
春季過敏性鼻炎該如何預防
春季易發過敏性鼻炎 預防過敏性鼻炎的方法
預防哮喘要先預防鼻炎
春季預防過敏性鼻炎的方法
秋季怎麼有效預防脫髮
過敏性鼻炎怎麼辦 平時應該如何預防鼻炎
原來冬季也可以這麼預防鼻炎
怎麼預防秋季嘴脣乾裂
秋季保健如何預防過敏性鼻炎
鼻炎可以根治嗎 夏季預防鼻炎的方法
摳鼻傷血管 秋季兒童預防流鼻血的方法
秋季小兒肺炎如何預防
得了鼻炎怎麼辦 中藥偏方治鼻炎
秋季怎麼預防感冒發生 秋季預防感冒常識
秋季發“秋膘”怎麼辦 秋季如何預防肥胖
預防夏季的鼻炎的幾種辦法
過敏性鼻炎怎麼治?七步幫你有效預防鼻炎
秋天鼻炎犯了怎麼辦?如何正確預防秋季鼻炎?
春季鼻炎高發 預防大於治療
避開過敏原 預防春季鼻炎
孩子秋季得了口角炎怎麼辦
爲什麼會得鼻炎 鼻炎怎麼治療
過敏季節性鼻炎如何預防?
秋季護膚:如何預防鼻頭長痘痘?
老人秋季怎麼預防腹瀉
春季鼻炎高發 預防鼻炎推薦7個方法
【圖】小夥如廁馬桶爆裂 嫌坐廁太髒站馬桶上反釀血光
全球公認的5種減肥食物 讓你越吃越瘦
雷莊兒被笑齙牙港姐 2017年香港小姐冠軍公佈
男鞋推薦:極具當代感時尚品味
同是明星助理 周星馳和那英助理待遇一個天一個地
喝蜂蜜水能降火嗎 蜂蜜的功效和作用是什麼
祕魯緞毛天竺鼠的簡介-祕魯緞毛天竺鼠的特點
打鼾可威脅到心血管健康
美景之屋很激情 出差的時候老公和妹妹跑到一起
飲食調養:花生豐胸食譜大全
方下巴且棱角分明的人:下巴方又有棱角之人,做事果斷
情侶領證遭辱罵 工作人員態度囂張惡劣爲哪般
腿部燃脂運動介紹
酒店爭相請環衛工吃年飯 望安排專車清垃圾
世界上最帥的馬是什麼 腓特烈二世爲什麼如此之帥