進補,當心補出胃出血
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進補,當心補出胃出血
冬令是休養生息時期,體力消耗較少,選擇冬令進補,可使藥力儲蓄體內,發揮更大功效。所以,冬令進補是由冬季封藏這一季節的自然特點所決定的。但在日常生活中,許多人往往缺少辨證進補的知識,更不瞭解進補也有禁忌症,因此走入進補的誤區。歸納起來,大致有以下幾種情況。
第一種是誤補。如糖尿病人不懂膏滋藥中含有一定飴糖,是不適合他們的,誤吃含有飴糖的膏滋藥。有的家裏有補品,不吃怕過期浪費,於是一家大小都補,結果適得其反。
第二種是急補。如一些腫瘤病人聽說甲魚可滋補抗癌,不顧病體脾胃虛弱,一天吃一個斤把重的甲魚,結果造成病人胃納呆滯;有些溼阻脾胃的病人用了人蔘,造成腹脹難以消化,以致夜不成寐,加重了病情。我遇到一位病人,患有慢性胃炎伴十二指腸潰瘍,冬至日將兩枝35克的大枝生曬參燉蹄,不顧脾胃是否能接納這樣膏脂極重的補品,服後第二日就出現了事與願違的胃出血,實在得不償失。
第三種是洋補。比如認爲價格低廉的生曬參肯定不如價格較貴的西洋參,明明體質虛寒,卻偏要吃進口的西洋參,結果舌苔越吃越膩,身體狀況越來越糟。
所以,進補也須辨證論治,人體體質不同,滋補品特性也大不相同:洋蔘滋陰、人蔘補氣、鹿茸壯陽補陽、阿膠補血養血,服補品應當根據缺什麼補什麼的原則,做到“虛則補之,實則瀉之,平其有餘,補其不足”,而且必須每日小補、涓涓細流。如果脾胃功能欠佳而食慾不振、腹脹、大便溏薄等,應先調理脾胃功能,再服補膏,這就是中醫常說的“開路方”。此外,服滋補膏期間,應注意忌口,免服生蘿蔔,免飲濃茶水。如服用止咳化痰、清熱涼血膏劑時,應忌食油膩生冷,以免助溼、生痰、生熱;服用清肝、利溼、和胃類膏劑時,應忌姜、蔥、酒、蒜和辣椒等辛溫燥熱食品;服用去風溼、溫經通絡膏劑時,避免生冷瓜果、蟹、鴨蛋等寒性食品。當你不幸感冒發熱時,要停服膏滋藥。
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