拉肚子別吃大蒜
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老張由於中午吃了不衛生的食物,肚子不舒服,一下午連上了七八趟廁所。
他趕緊到廚房找來幾個蒜頭,一股腦吃了下去。因爲他聽說過大蒜頭可以殺菌,能夠治拉肚子,既環保又省錢。不過,等他吃完蒜後拉肚子非但沒見好,反而更厲害了,恨不得一直坐在馬桶上,人都要脫水了。
第二天一早,老張就到醫院就診。醫生聽了老張敘述病史後,告訴他拉肚子時別吃大蒜。因爲大蒜中雖含有大蒜素,對很多細菌有殺滅作用,平時在涼拌菜裏放一點,或者吃點糖蒜等可以有一定的保健作用,但是腹瀉時吃大蒜卻可能起到相反的作用。因爲大蒜素對腸道有刺激作用,可以促進腸蠕動,使得本來已經充血水腫的腸道反應更加劇烈,加重腹瀉的症狀。因此,一旦發生了腹瀉就不要吃大蒜了。
99營養師溫馨提示,平常生吃大蒜2到3片是有一定預防性作用的,但是,通過食用大蒜的方法,獲取大蒜素的有效成分是比較少的,因此食用大蒜對腹瀉的抗菌和消炎治療作用是有限的,反而會刺激腸道加重病情,建議腹瀉患者儘早到醫院進行治療。
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