拉肚子“拉”出白內障!
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
“拉肚子”,醫學上更正式的稱謂就是腹瀉。腹瀉分急性和慢性兩類。更詳細地說,一天之內,如果你排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,那就是“拉肚子”了。“拉肚子”引發白內障,這又是什麼原因呢?趕緊來關注!
“拉肚子”的原因是
首先,“拉肚子”的原因是?
1.細菌感染。人們在食用了被大腸桿菌、沙門菌、志賀菌等細菌污染的食品,或飲用了被細菌污染的飲料後可能發生腸炎或菌痢,出現不同程度的腹痛、腹瀉、嘔吐、裏急後重、發熱等症狀。
2.病毒感染。人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒後,出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、發熱及全身不適等症狀。
生冷食物
3.食物中毒。由於進食被細菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。變質食品、污染水源是主要傳染源,不潔手、餐具和帶菌蒼蠅是主要傳播途徑。患者可出現嘔吐、腹瀉、腹痛、發熱等急性胃腸道症狀。
4.生冷食物。喜食生冷食物,常飲冰啤酒,結果可導致胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉。
着涼
5.食物滯留。消化不良,飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留,引起腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐、反酸、燒心、噯氣(打嗝)等症狀。
6.着涼。夏季炎熱,人們喜歡呆在空調房內或開着空調睡覺,腹部很容易受涼,致使腸蠕動加快導致腹瀉。
長期拉肚子,預防白內障是關鍵
補水
拉肚子與白內障似乎並沒有什麼關係,最直接的關係就是“水”。長期拉肚子或者短暫性的嚴重性拉肚子,會引起脫水。而蛋白質是在水的參與下才能進行新陳代謝,人眼內的液體含量較高,當人體缺水時就會發生生化改變,引起眼晶狀體蛋白變性、最終引起晶體渾濁而致病。相關研究表明,如果有兩次以上的脫水或嚴重腹瀉症狀的,白內障的發病概率則高出正常人的21倍,所以經常性的拉肚子,要注重預防白內障。
拉肚子吃什麼好
1.喝水
喝水
拉肚子的時候,醫囑一般都會建議我們多喝水,不僅可以增加毒素的排除,還能預防長時間的拉肚子引起的脫水的症狀,但是這個喝水時間是有講究的,不能等到口渴了纔想起喝水,那時候身體已經嚴重缺水了,建議三餐的飯前一個小時左右可以喝水,清晨的時候儘量和白開水,不要和鹽水或者涼水,更不能和飲料,因爲這些水會增加胃液的分泌,傷害胃黏膜,而且水的量也要有所控制,不是越多越好,成人每天的水量大概在1-2升爲佳,因爲喝水過多也會增加腎臟的代謝負擔。
2.蘋果
蘋果擁有誘人的外表,清脆的口感,是一種大衆水果,也有水果之王的稱號,因爲蘋果的常見,還有它的口感被大多數水果粉絲喜歡,蘋果不僅是因爲口感被大衆喜歡,更因爲其豐富的營養,因爲營養的豐富所以也被美譽爲“全方位的健康水果”蘋果不僅有利於緩解便祕,對於拉肚子也有好處,蘋果還是一種鹼性食品,經常吃蘋果可以迅速的中和人體內的酸性物質,增加人體的抵抗力,有利於改善拉肚子的症狀,以及營養的丟失。
荔枝
3.荔枝
荔枝是一種口感很特別的水果,尤其是夏季的冰鎮荔枝,更是很多貪涼者的最愛,《過華清宮絕句》中寫道:“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。”可見荔枝的美味,吃慣山珍海味的人也是垂涎的,荔枝屬性溫燥,有補脾益肝,養血安神之效,身體虛寒,胃寒者都適宜多吃,經常被用於脾虛久瀉的食療之中,因爲荔枝中含有大量天然的葡萄糖,對補血健肺有特殊的功效,有利於促進對血液循環,增加機體的產熱作用,緩解拉肚子的手腳冰涼症狀。
所以,我們不能小看了身體上的一些小毛病。如果我們忽視了它,它很可能成爲巨大的隱患。“拉肚子”就要趕緊看醫生,吃一點藥,多喝水,補充鉀。“拉肚子”多吃上面講的三種水果,很多益處哦!
人生贏家瓦拉內實至名歸 瓦拉內爲什麼叫學霸
王子同框克拉拉 聊天內容曝光
肚子疼拉肚子怎麼辦?肚子疼拉肚子吃什麼藥?
情牽水墨徽州 “瑪莎拉蒂1000”的詩意贛南拉力之旅
拉拉米聯合京東海囤全球進行“Naris娜麗絲”日本溯源之旅
【圖】“G姓墜崖女星”確認是她 曾出演《克拉戀人》“腹黑女”
白內障的治療 3大偏方治療白內障
拉肚子吃什麼水果比較好:蘋果(中和體內酸性物質)
喝牛奶治拉肚子
肚臍下方疼痛怎麼回事拉肚子
吃大蒜會拉肚子嗎
拉肚子能不能喝白開水啊?
瓦拉內爲什麼叫學霸 人生贏家瓦拉內愛情事業雙豐收
韓國性感女神克拉拉曝泳裝照 克拉拉修長美腿搶鏡十足
拉肚子不能吃什麼:拉肚子吃什麼好,拉肚子怎麼辦
【圖】劉美含演過巴拉拉小魔仙震驚網友 “北上廣”獻熒屏初吻
拉肚子拉出血怎麼治療
艾曼·扎瓦西里:“拉登大腦”二號,基地新領導人(背叛拉登)
長期喝冰水有什麼危害,傷害腸胃(容易肚子疼、拉肚子)
吃二甲雙胍拉肚子怎麼回事,糖尿病吃二甲雙胍拉肚子怎麼回事
吃車釐子會拉肚子嗎 吃車釐子拉肚子怎麼辦
貝拉拉是什麼梗 蛋蛋解說貝拉拉女裝變聲讓網友神魂顛倒
男子上廁所命根子被拉鍊卡住 消防員出手救“傻逼”