7款營養粥膳食療方 有效調治慢性腸胃炎
本文已影響2.05W人
本文已影響2.05W人
七款營養粥膳 有效調治慢性腸炎
慢性腸炎是老年人常見的病症,此病以時輕時重反覆發作爲特點,慢性腸炎的症狀表現在腹脹、腹痛、大便稀或黏液、裏急後重等症狀。目前除服用消炎藥和對症治療外,尚無特效療法。若能在辯證論治的基礎上,配合藥粥療法,往往能收到事半功倍的效果。
山神粥:
取山楂60克,神曲20克,粳米40克。用紗布將山楂、神曲包好,放入鍋中,加水適量,煎煮半小時後去藥包,加入粳米煮成粥,熟時加入紅糖10克調味服食。此粥具胡健脾和胃、消食導滯的功效,適合消化不良的慢性腸炎患者。
芡實粥:
取芡實30克,粳米100克,冰糖適量。將芡實去殼,研成粗末,與粳米同煮粥,熟時加入冰糖溶化服食。具有益腎固精、健脾止瀉的功效,適合脾腎兩虛、久瀉不止的慢性腸炎患者。
高粱粥:
取高粱50克,小米40克,蘋果1個。將高粱、小米放入鍋中用文火炒黃,研成細粉,蘋果洗淨,切成小塊備用。鍋中加水適量,蘋果塊放入鍋中煮沸。將高粱和小米粉放入碗中,加涼水少許調成糊狀,然後倒入鍋中攪拌均勻,煮熟即可,每天服兩次。具有補脾健胃功效,適合脾胃虛弱、受涼即瀉的患者。
苡仁粥:
取苡仁、粳米各40克,白糖適量。將苡仁、粳米洗淨,加水適量共同煮粥,粥熟時加入白糖調味服食。具有健脾祛溼功效,適用於脾虛溼盛所致的久瀉不止、腹部腹痛、不思飲食、舌苔膩的慢性腸炎患者。
參蓮粥:
取黨蔘15克,蓮子30克,粳米40克,大棗6枚,紅糖少許。將黨蔘、蓮子研成細末,大棗去核切碎,與粳米一起放入鍋中煮粥,粥成後加入紅糖調味服食。具有益氣健脾止瀉的功效,適宜於脾胃氣虛,常表現爲少氣無力、腹脹納呆的慢性腸炎患者。
山豆粥:
取山藥、茯苓、苡仁、赤小豆、澤瀉、扁豆各60克。將上述各味研成粗末,置鍋內用小火加熱,不斷翻動,炒至呈黃色發出微香時,取出放涼,密封保存。食用時取藥末20克與粳米50克共同煮粥服食。具有健脾益氣、滲溼止瀉的功效。適用於脾虛不能運溼、溼自內生,表現爲腹痛腸鳴、腹瀉日久的慢性腸炎患者。
參苡粥:
取炒黨蔘15克,紅棗8枚,苡仁、粳米各30克。先將黨蔘加水煎煮2次,每次煮沸後20分鐘取汁,合併的藥汁與粳米、苡仁、紅棗共同煮粥服食。具有補脾益氣的功效,適用於久瀉不止、進食後腹脹腹痛、體質虛弱、常感冒、免疫力低下的慢性腸炎患者。
慢性腸炎飲食注意事項
1. 低脂、多纖維。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用常會使腹瀉症狀加重,因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛麪、燴麪片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等,以使腸道得到休息。
2. 慢性腸炎患者如伴有脫水現象時,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。
3.排氣、腸鳴過強時,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物,如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。
4.慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差,因而更應注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品。
5.蘋果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,慢性腸炎患者可經常食用。
慢性胃炎中藥治療有哪些呢?
腸胃炎的症狀有哪些? 治療腸胃炎的方法是什麼?
瘦身好習慣 如何合理膳食搭配營養
7個壞習慣最傷腸胃 推薦6款食療方調理!
急性腸胃炎有什麼土方法 治療急性腸胃炎的偏方
慢性咽炎怎麼治 治療慢性咽炎的偏方
慢性胃炎吃什麼食物好 小米粥幫助你養胃
慢性鼻炎怎麼治 小偏方治療慢性鼻炎
營養膳食粥有哪些
注意食品衛生 慢性腸胃炎的九大調理
慢性咽炎的7種食療方法
治療慢性腸炎有效辦法 艾灸治療效果好
慢性急腸炎如何治療呢
腸胃不適 食療調理有效果
保養腸胃的六款食療祕方
盆腔炎能治好嗎 3款食療方專治慢性盆腔
腸胃炎怎樣養胃 試試這些食療方
慢性腎炎如何治療 中醫治療慢性腎炎的方法
慢性咽炎怎麼治療 治療慢性咽炎的中藥方
防治慢性咽炎吃什麼好 慢性咽炎食療方
慢性結腸炎吃什麼主食好 結腸炎食療
胃腸炎如何治療 這些方法絕對有效
腸胃炎怎麼辦 九個方法治療腸胃炎
解析慢性胃炎症狀及治療方法
運動+食療妙方 治療女性慢性盆腔炎
治療慢性鼻炎的中醫食療方
慢性胃炎的治療
腸胃炎最好吃什麼 腸胃炎最好吃什麼食物【腸胃炎飲食調整】
慢性腸胃炎的原因 如何有效預防
刮痧能治慢性胃炎嗎 慢性胃炎的刮痧療法
這些方法有效治療慢性咽炎 你知道嗎
膳食營養粥有哪些
治療慢性乳腺炎的7種土方法