肛裂的日常護理及治療
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肛裂在肛周疾病中是疼痛最直接也是和便祕相互影響最大的疾病,是肛管皮膚(距離肛門緣約3釐米~4釐米)破裂形成的梭形裂口或潰瘍。肛裂除了要早期治療外,日常生活中還要注意對其護理。
日常如何護理肛裂
1調理飲食:
合理安排膳食,有利於保證大便通暢,膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物,少食或忌食辛辣和刺激飲食,多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌,有利於胃腸蠕動,防止便祕。
2注重食療:
常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動,有利於排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、松仁等可以常食,也可製成藥膳食療方食用,如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可潤腸通便,促進裂口癒合。
3養成良好的生活習慣:
早晨起牀後,人的體位由平臥改爲站立,加上胃腸的蠕動增強,均有利於促進排便。晨起適度運動如做操、打太極拳、練氣功等,可以防止便祕。發生便祕後,可用開塞露潤滑通便,慎用果導、大黃等瀉藥,這些瀉藥雖可使糞便變稀,但也會導致瀉後便祕,加重肛裂。
4注意衛生:
保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門,勤洗澡,勤更換內褲,可有效地防止感染,如出血量大,應到醫院就診,量少者應加強觀察,並注意食用補血的營養品及食物,以增強機體抵抗力。
5調整心理:
加強肛裂衛生知識的宣教,在此,希望通過講解,緩解患者的緊張心情,增強與疾病作鬥爭的信心,從而保持心情舒暢、平和。
肛裂的治療方法
肛裂靠日常護理是不夠的,還要及時的到正規醫院進行治療。
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