小編教你看舌頭判斷是否患胃病
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中醫上診病講究“望聞問切”,在很多時候單從“望”上就能診出許多疾病來,要知道身體一旦出了問題就會拉響“警報”,有些疾病最直觀的“警報”就是直接表現出來的一些異常特症,比如面色、舌苔等的異常表現。那麼怎麼通過看舌頭判斷是否患胃病呢?哪些原因引發胃病呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
怎麼通過看舌頭判斷是否患胃病?
1、舌苔厚且有口氣
比如一個人常年舌苔很厚,而且有口氣,一般而言此人的胃可能有問題;但如果沒有其它不舒服的感覺或症狀表現,可先從飲食起居活動調養入手,例如:可適當服用薏米蓮子粥等,經過一段時間的調理,異常的舌苔和口氣也可自愈,不需特殊治療。
2、舌頭上有裂紋
有的人伸出舌頭,就可以清晰的看到舌面上出現許多“裂紋”,且多數無舌苔,中醫稱“裂紋舌”,如果沒有不適症狀者亦屬於生理性,不需要特殊治療。但在重病之後出現裂紋舌,且舌紅無苔,按中醫辨證屬於“陰虛證”,需要配合養陰方藥進行治療。
3、舌苔發黑且粘膩
有些人的舌苔呈現發黑且粘膩的狀態,如果發現舌尖呈現的是正常的淡紅色,並且身體並無其他不適症症,則這屬於“染色”現象,無須緊張,這不需要病態。但是但平時胃病較重的患者,若觀察到黑苔就要引起重視。如果舌邊舌尖呈深紅色,甚至發青發紫,說明病情加重,應及時到醫院就診治療。
4、舌紅苔厚且便祕
有的人數天不解大便,且口苦口臭,舌苔厚,舌質紅,尿黃,中醫辨證屬於“胃火熾盛”。胃中火熱內盛,濁氣上逆,燻蒸口舌,故出現口臭口苦、舌苔黃厚,熱傷津液、腸道失潤,則出現大便乾結。此種證情,可服用大黃、黃連、黃芩、山梔子之類的清熱瀉火中藥。另外,飲食方面需忌酒、忌食辛辣熱性食物,如辣椒、羊肉、燒烤等,宜多吃蔬菜、水果以及清淡食物,還應注意多喝水。
5、舌頭邊緣有齒痕
有的人身體肥胖,個頭塊大,舌體也胖大,舌邊有齒印。按中醫理論認爲“肥胖之人多痰溼”,說明胖人的脾胃功能相對不足,飲食物的消化吸收容易出現障礙。這一類人平時應少吃油膩不易消化的食物,可多吃蔬菜、水果和清淡飲食,還須適當加強運動。如果舌苔白厚膩,舌邊有齒印,食慾不振,脘腹悶脹滿,大便溏薄,則屬於痰溼過盛,進食清淡易消化食物的同時,應配合健脾化溼之藥物治療。
哪些原因引發胃病?
1、一日三餐沒有規律
沒時間吃早餐、加班又“省掉”晚餐。不吃早餐會造成胃分泌的胃酸沒有食物可消化,會損傷食管、胃腸黏膜(損傷較深即可形成潰瘍)。
2、吃飽了就運動
如此“虐待”胃,一是可能導致內臟相對供血不足,影響消化吸收功能;二是容易導致胃下垂。飯後不宜立即運動,最好休息半小時以上,劇烈活動前不宜吃高蛋白高脂肪食物。
3、管不住嘴
過分吃辛辣、過冷、過硬等刺激性食物。適量吃辣椒對身體有一定的益處,但如果本身有胃腸疾病又兼食辣過多,則會刺激胃腸黏膜,加重其充血、水腫,不利疾病康復,建議胃部沒問題了再吃。
4、睡覺前吃撐了就睡
一般食物從胃徹底排空進入小腸大約需要4小時(脂肪類排空需6小時以上)。睡前飽餐,胃內食物沒來得及消化,加重了胃的負擔,打亂了胃的工作規律,會出現消化功能異常,容易導致胃十二指腸疾病。
5、有病隱忍
胃部不適的年輕人,很多都不重視、不願去醫院。胃部不舒服就是身體在報警,有胃病的人,一定要及時找專業的醫生諮詢、就診,這樣避免小病變大病。原則上,男性患胃病的機率遠遠比女性大。因爲男性的生活壓力更大,生活上常有抽菸、喝酒等不良嗜好。
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