6個快速緩解胃痛的最好方法
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五一假期間,不少人會因爲飲食不當造成的胃疼,對於這種突發性的胃疼,有些人知道怎麼做,但還有很大一部分根本不清楚該如何緩解,下面就跟着小編一起來了解下吧。
如何快速緩解胃痛
把腰帶鬆開
在胃疼的時候,應該立刻將腰帶鬆開。如果腰帶束縛的太緊的話,就會使病人的胃部出現脹氣的情況,胃疼就更加難以緩解了。所以,一胃疼,就要立即鬆開腰帶。
喝一杯濃牛奶
如果有條件的話,可以喝一杯較濃的牛奶,必須是純牛奶,這樣的喝下去後,也會對胃疼有所改善。因爲牛奶進入胃後,會隔開胃壁與其他物質的接觸而減少疼痛的。
迅速蹲下
如果胃突然疼,又沒有藥的話,記得,蹲下來,雙手抱住自己胃的地方,儘量把自己的上身壓在蹲的兩腿上,緊緊地壓一下自己的胃部,這樣會改善胃疼的尖銳感。
吃一點東西
有時候胃疼也是因爲飢餓造成的,這個時候,要記得,常在自己工作的地方備一些零食,這樣,當你有飢餓感的時候,就吃點,也能減少你的胃疼的毛病的。
喝一杯熱水
胃疼的時候,記得,可以倒一杯較熱的水,然後喝下去,這樣,也會起到緩解的作用。這種的是因爲可能胃酸過多導致了胃疼,所以,喝水,會稀釋掉。
吃一些促消化的藥
胃疼的時候,可能是吃得太飽而引起的不舒服的感覺,這個時候,可以吃一點兒促消化的藥,或者是靜靜地不要動,讓胃能處在平和的消化的狀態中。
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