腎虛先兆 人體靜電強
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案例 早上梳頭卻越梳越亂
李先生最近有點兒煩,因爲他近來出門,總被金屬的房門、窗框、車門等“電擊”,雖然電流量不大,但總被刺痛和聲響嚇着,嚇得他根本不敢碰任何金屬的東西。
他煩惱地說,每到大冬天,天氣一干燥,“遭遇”靜電就成了他的煩心事,怎麼才能趕跑它呢?也許不少人都有和李先生相同的經歷,早上梳頭卻越梳越亂,坐公交車上班,人擠人的只要是兩件羽絨服一摩擦就會和陌生人“來電”,晚上睡覺脫衣時更是電光四射,劈啪作響,讓人難以忍受,其實這樣的小問題如果不注意也會傷身。專家表示,只要採取一些措施就能避免靜電“騷擾”。
診斷 靜電太強是腎虛的先兆
冬季多風、少雨雪,空氣溼度長期低於40%,在這樣乾燥的環境裏,因摩擦而產生的靜電瞬間電壓可高達幾千伏至上萬伏。當人們相互握手、拉門把手、開水龍頭甚至脫衣服都會“觸電”。而且,靜電比過去的危害更爲突出,其原因是隨着我國生活水平的提高,電腦、電冰箱、電視機等各種電器的普及,純毛、羊絨、化纖服飾的廣泛使用,高樓大廈的林立,所有這些都可產生強大的靜電,使我們生活在越來越強的靜電包圍之中。
有專家認爲,冬季天氣乾燥,容易產生靜電。而靜電對人體又有不小的危害。體內靜電可能干擾以至於改變人體內所固有的電位差,影響各臟器,特別是心臟的正常工作,有可能引起心率異常和心臟早搏。對心功能比較脆弱的羣體,這種危害尤其嚴重。在冬季,大約三分之一的心血管疾病都與靜電有關。體內靜電會引起腦神經細胞膜電流傳導異常,影響人的中樞神經,從而導致人的血液酸鹼度和肌體氧特性的改變,使人感到疲勞、煩躁、失眠、頭痛,嚴重者可能導致精神病變。從中醫角度來說,人體靜電太強是體內隱藏某種病症的先兆。靜電過強說明人體內津液不足,表現爲腎虛症狀。專家提醒說,靜電對人的健康其實是有負面影響的,因此有必要適當防範。
診治 靜電易誘發心腦血管疾病
專家介紹說,根據個體身體狀況與感受能力的差異,靜電還會對特定的人羣產生影響。神經衰弱、高血壓、心臟病、精神病等患者,尤其是心腦血管疾病患者尤其要適當防範靜電。中老年人心血管系統老化,抗干擾能力減弱,這種外來的靜電干擾常可導致心律失常、心動過速,誘發早搏甚至房顫。有研究顯示,靜電對老弱病孕人羣的危害更大。它可干擾紅細胞的膜電位,造成血管內紅細胞的聚集,使中老年人容易發生心肌梗死或腦血栓;可致孕婦體內孕激素水平下降,繼而引發流產或早產;抑制中老年男性的性激素生成,引起早衰及男性性功能減退。靜電還可導致皮膚乾燥、過敏、瘙癢、紅斑和色素沉着等。
處方 多吃酸性食物可防靜電
酸性食物有穀類、魚、肉、蛋、紫菜等食物#p#副標題#e#
避免靜電惹病傷身的辦法
1.化纖織物最易出現靜電,因此居室內應儘量避免使用化纖地毯、飾物和塑料質地的飾物,洗衣服時應使用防靜電的洗滌劑。儘量選擇寬大輕柔的衣服,純棉、真絲材料的服裝可減少靜電的產生。同時,遠離化纖地毯。
2.避免長時間待在室內和電腦雲集的工作間內,要適當到戶外活動。看電視或用電腦後要及時清洗雙手和面部,讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。
3.臥室內儘量少擺放電器。房間要經常通風換氣,增加室內溼度,保持空氣溼度在50%左右爲宜,乾燥季節可啓用加溼器或放一盆冷水,也可種些盆栽花草。
4.對體內積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉,如在室內赤腳行走,讓腳直接接觸地面,在觸摸門把手、水龍頭等電導體時,先用指甲接觸導體或兩手先搓一搓,也可以先觸摸溼毛巾之類物品,使身體所積蓄的靜電迅速釋放出體外。
5.適當增加含維生素C、A、E和酸性食物的攝取。如胡蘿蔔、捲心菜、西紅柿、豆製品可以提高血液的酸度,維持人體正常的電解質平衡。
6.到自然環境中去。有條件的話,在地上赤足運動一下,因爲常見的鞋底都屬絕緣體,身體無法和大地直接接觸,也就無法釋放身上積累的靜電。
7.多飲水,同時補充鈣質和維生素c,減輕靜電對人帶來的影響。
8.秋冬季要保持一定的室內溼度,這樣靜電就不容易積累。室內放上一盆清水或擺放些花草,可以緩解空氣中的靜電積累和灰塵吸附。
9.長時間用電腦或看電視後,要及時清洗裸露的皮膚,多洗手、勤洗臉,對消除皮膚上的靜電很有好處。
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