怒傷肝,發怒則易得肝病!
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天津中醫藥大學第一附屬醫院肝膽科主任邵鳳珍教授指出,“怒傷肝、憂傷心”,人們常把脾氣暴躁看成一個人的性格特徵,事實上,從中醫學的觀點來看,脾氣不好、容易生氣發怒的人,往往會發生肝臟功能失調乃至器質性病變的可能。
研究表明,肝臟內分佈着豐富的交感神經,氣惱憂愁會直接導致肝細胞缺血,影響肝細胞的修復和再生。一個人每月發怒5次,肝病發病機率可增加一倍。滿腹牢騷,經常發怒的人比心態平和的人易患肝病。專家指出,培養樂觀、開朗、寬容、放鬆的心理狀態對健康至關重要。
另外,經常發怒者心血管病的發病率也較高,如高血壓、心臟病等,因此發脾氣可謂百害而無一益!是拿別人的錯來懲罰自己的吃力不討好的事!
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