酒精肝患者的飲食保健
本文已影響2.85W人
本文已影響2.85W人
酒精肝患者適宜的7種果蔬
含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜,鮮棗、胡蘿蔔也是強肝的食物。每天食用新鮮綠色蔬菜500克。
1、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皁甙素,可降低血清膽固醇、甘油三脂。
5、牛奶因含有較多的鈣質,可減少人體內膽固醇的吸收。選用去脂牛奶或酸奶。
2、玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。
3、海帶含豐富的牛磺酸,可降低血及膽汁中的膽固醇。
4、大蒜含硫化物的混合物,可減少血中膽固醇量,阻止血栓形成,並有助於增加高密度脂蛋白含量。
6、洋蔥不僅具有殺菌功能,還可降低人體血脂,防止動脈硬化。
7、甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸,保持人體酸鹼平衡,起到降脂作用。
酒精肝的飲食注意原則
(1)酒精性脂肪肝患者常合併蛋白質熱量不足和多種維生素缺乏,因此,酒精肝患者需要攝入高能量、高蛋白、富含維生素的飲食,以糾正並存的營養不良。
(2)要嚴格限制脂肪的攝入。脂肪的熱量以佔總熱量的15%一20%爲宜。膳食應富含不飽和脂肪酸和必需氨基酸,特殊的富含支鏈氨基酸的輔助治療並無必要。
(3)對不能戒酒者,應減少深海魚油等多不飽和脂肪酸的過量攝入。以免加劇酒精性肝損傷。
腎炎患者的飲食保健
酒精肝患者年輕化
肝有損傷吃什麼食物好 5種食物保護肝臟健康
適合酒精肝患者的7種食物
乙肝患者忌飲酒嗎
鼻囊腫患者的飲食保健法
糖尿病患者的飲食與保健
肛腸疾病患者的飲食保健
高血壓患者的保健飲食
脂肪肝患者的食療保健
乙肝患者的養生保健操
痔瘡患者術後的飲食保健
艾滋病患者的飲食保健
眼睛的保健飲食
酒精肝患者怎麼吃最健康
闌尾炎患者的飲食保健
肺癌患者飲食保健的偏方
酒精肝如何飲食 謹記酒精肝的飲食宜忌
酒精肝的日常飲食
胃癌患者飲食保健食療
性病患者的飲食保健原則
酒精肝患者可以吃哪些食療
酒精肝患者應怎麼進行飲食調養呢
酒精肝患者可以吃哪些食物
胃癌患者的飲食保健療方
酒精肝吃什麼好 酒精肝的飲食建議
脂肪肝患者怎麼飲食保健方法
胃癌患者的保健飲食
脂肪肝患者怎麼從飲食等方面保健
護理酒精肝患者的方法
脂肪肝飲食注意事項 脂肪肝患者的7個飲食原則要注意
肺癌患者的飲食保健方法
高血壓患者的飲食保健