早晨含薑片可預防感冒
本文已影響1.76W人
本文已影響1.76W人
晨起含薑片:早晨起牀後,先飲一杯開水,然後將生薑颳去皮,切成薄片,取4~5片燙一下,再將薑片放入嘴裏含10~30分鐘,咀嚼。讓生薑的氣味在口腔內散發、擴散。堅持食用,對預防感冒大有裨益。
古人云:早上吃薑,勝過吃蔘湯。 在浙江著名的產姜區,至今還流傳着“每天3片姜,不勞醫生開處方”的諺語。生薑是一種防治疾病的常用藥物。據《神農本草經》記載,生薑性味辛溫,入肺、脾、胃經。有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用。常用來治風寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽。據現代藥理研究,生薑含有姜醇、姜烯、水芹烯、薑辣素等多種成分,具有解熱、鎮痛、抗炎、鎮靜、催眠等作用,能消炎、散熱、發汗、緩解流鼻涕等感冒症狀。
姜對於感冒引起的頭痛也非常有效:將雙腳浸於熱姜水中,水以能浸到踝骨爲宜。 浸泡時可在熱姜水中加點 鹽、醋,並不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅爲止。
值得注意的是,生薑性味辛溫,對於虛寒性體質或性質屬寒性的病症較適宜。熱性體質或症屬實熱或溫熱的病症必須慎用或不用。
春夏交替預防感冒:春夏交替易感冒 如何預防感冒
薑絲可樂可以驅寒嗎 薑絲可樂預防感冒嗎
哪些食物可以預防感冒
感冒晚上可以喝薑湯嗎
圓白菜可以預防感冒嗎?
春季補鋅可以預防感冒
如何預防感冒 中醫5大祕方可防治春季感冒
可樂加薑絲可以治療感冒
夏季兒童感冒多發 蔥白煮水可預防感冒
感冒都可以喝薑湯嗎
薑湯的做法 可以預防感冒哦
怎麼纔可以預防感冒呢
春季感冒多發 這東西吃了可預防感冒
早晨喝黃瓜汁可預防疾病
紅糖薑湯可以治感冒嗎?
喝什麼可以預防感冒呢
防感冒 香菜薑湯效果佳
常喝大米粥可預防感冒
夏季怎麼做可預防感冒
感冒都喝薑湯可以嗎?
防感冒兒童需晨跑
預防感冒 防感冒常喝香菇湯
可樂薑湯的做法 可樂薑湯治感冒
吃什麼可以預防感冒呢
臘八蒜 可有效預防感冒
吃薑可以預防感冒嗎 什麼人冬天可以吃薑
夏季如何預防感冒 穴位按摩預防感冒
薑絲可樂收費128 薑絲可樂能治感冒嗎
春季吃蜂蜜可預防感冒
多吃香菇可預防感冒嗎
小兒感冒謹防四大誤區 五個方法可預防感冒
少吃辣可預防春季感冒
可樂薑絲煮水喝可治感冒