過量喝礦泉水可能引發腎結石
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在人們的印象中,瓶裝礦泉水由於密封性較好,往往比較乾淨。但專家提醒消費者,如生產瓶裝礦泉水的罐裝、消毒等設施不衛生,導致菌落總數超標,飲用了這樣的水也能喝壞肚子。另外,礦泉水中礦物質含量不是越多越好,超標反而會危害人體健康。
專家指出,目前消費者對礦泉水普遍存在盲目性。一些家長沒有弄清楚每種礦泉水的成分,就將礦泉水當成普通解渴飲料讓孩子喝,盲目認爲礦泉水比自來水好,這是一種誤解。
對此,飲用礦泉水應有針對性,缺什麼補什麼最好。如有缺鋅症的兒童飲用高鋅礦泉水就會有益處。反之,就沒有必要飲用這種礦泉水。盲目、過量喝礦泉水,礦物質和微量元素長期過多地沉積在人體,可能會引發某種疾病,最常見的就是腎結石。
消費者在選擇瓶裝礦泉水時,除要特別注意包裝標籤上應標明礦物質的含量外,還要檢查包裝是否密封、色澤是否均勻一致,最好選擇加貼了QS標識的產品。
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