陽痿患者怎麼自我按摩呢
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“陽痿患者自我按摩的手法步驟有哪些呢?”很多人一定都會有這樣的疑問。陽痿患者通過自我按摩方法來治療陽痿是一種很好的方法,下面,就讓專家們來爲大家介紹下,陽痿患者自我按摩的手法步驟有哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解陽痿患者自我按摩。
(1)陽痿患者自我按摩拇指按臍孔30—50次。
(2)陽痿患者自我按摩雙手合掌託陰囊、陰莖,進行搓揉5分鐘,用手抓陰莖頭向外提拉數次,再搓揉,反覆3次。
(3)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次,使局部皮膚髮熱,也是陽痿患者自我按摩的步驟。
(4)按摩小腹和全腹,陽痿患者自我按摩要順、逆時針方向各100次,再用手掌由兩肋向臍部推動50次。
(5)中指指腹點按會陰穴(陰囊與肛門之間)30——50次,使之有酸脹感,早晚各1次。
(6)用中指指尖點壓、叩擊絕骨穴(足外踝上四橫指)和三陰交穴(足內踝上四橫指),每穴5分鐘,每日2次,這也是陽痿患者自我按摩的步驟。
以上內容就是專家爲大家所介紹的陽痿患者自我按摩手法步驟,大家要注意一下,希望能對您有所幫助,如您對陽痿患者自我按摩還有其他疑問,請諮詢專家,專家將爲您作出詳細解答。
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