改善性慾障礙的食物
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專家介紹,除了動物鞭,很多日常食物都具有強精、壯陽和補腎的功效,合理的飲食調理也有助於喚醒男性的“性趣”。
性慾障礙的原因
性慾障礙又被稱作性動力障礙和性驅力障礙,常常是由於心理障礙和精神障礙產生的,性慾障礙也常常導致其他比如性慾亢進的發生,才能判斷爲性慾障礙。
男人會覺得,比起他所期望的性慾、比起以前的自己以及比起他心目中的其他男人的性慾而言,自己的性慾欠缺。這一類中還包括極少數沒有絲毫性慾的男人。也有一些男人的性慾強於自己的願望。他們希望自己的性幻想、性要求不要那麼多,因爲這已經影響到了他們生活的其它方面。
改善性慾障礙的食物
泥鰍:具有養腎生精之功效,因爲泥鰍肉含有一種叫“河洛克蛋白質”,有促進精子形成的作用。
蝦:其味甘,性溫,有壯陽、益腎、補精的功效。其中不飽和脂肪酸、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸的含量都較高。在西方,很早就有用白蘭地酒浸蝦以壯陽的傳統。
鵪鶉肉和蛋:均有補益強壯作用,男性經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣力、壯筋骨。
巧克力:巧克力中的能量和興奮物質可以使人體新陳代謝更加旺盛。因巧克力含化學物PEA,能刺激腦內控制歡愉感覺的部分。
韭菜:除能降低血脂外,溫補肝腎、助陽固精的作用同樣突出,在藥典上有“起陽草”之稱。
枸杞子:其味甘,性平。有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏等功效。
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