男人爲什麼會尿失禁 做好這些護理
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尿失禁可以發生在任何年齡及性別,尤其是女性及老年人,但其實男人也會得尿失禁。尿失禁除了令人身體不適,還會影響患者的生活質量,甚至影響着患者的心理健康,所以尿失禁的預防很重要。那麼,男人爲何會患尿失禁呢?
男人爲什麼會尿失禁?
尿道因素
如果患者尿頻但每次尿量不多,尿時無痛苦表情,也無其他症狀,首先要考慮局部因素,如尿道口發炎,包皮過長,或蟯蟲刺激陰部等。
泌尿系統疾病
如果人體的泌尿器官出了問題,就會發生,如尿頻、尿急、尿痛、尿失禁的症狀,尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等會引起尿失禁,尿檢查顯微鏡下可查到膿細胞或大量白細胞,嚴重時伴有全身感染中毒症狀。
神經性尿失禁
幼兒膀胱逼尿肌發育不良,神經不健全,可發生白天點滴性多尿,可達20~30次,但是夜間排尿正常,有反覆發作趨勢,尿化驗檢查正常,此病是非由炎症引起。
特殊疾病
如尿頻伴尿量多,同時有口渴多飲、多麼、消瘦的情況,應注意檢查尿液,如尿內含糖則應考慮糖尿病,如尿內無糖而比重低則應想到尿崩症。
飲食性尿失禁
如尿頻同時每次尿量多,而無其他表現時,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜歡喝糖水的小兒容易尿失禁。
尿失禁怎麼護理?
一、在平時的時候不要憋尿。
二、保持正常的飲食,要注意減肥。在飲食上一定要清淡,可以多吃一些含纖維素豐富的食物,這樣可以有效防止因便祕而引起的腹壓增高,最後導到女性壓力性尿失禁的出現。
三、調節好心境和情緒,以積極平和的心態,保持樂觀豁達的心情,以笑容對生活和工作中的成功和壓力,以及生活的煩惱。
四、保持健康有規律的性生活,研究表明,保持健康規律的性生活,對於絕經後的婦女能降低壓力性尿失禁出現的機率,延緩雌激素功能的衰退,提高老年婦女的健康水平。
五、積極進行身體鍛鍊運動,如體育鍛煉和盆底肌羣鍛鍊,防止各種疾病的出現。要知道哮喘、肥胖等疾病是可以引起身體腹壓的增高最後導致尿失禁的出現,所以,應積極治療身體出現的各種疾病,改善身體的營養狀況。
六、養成良好的衛生習慣,防止尿道感染。在進行性生活前,女性應洗淨外陰,在性交後應立即排空尿液,清洗外陰。如果在性交後出現尿痛、尿頻,可服用適量的抗尿路感染藥物3~5天,在炎症初期快速治癒,如果不能有效治癒,則必須及時到醫院進行治療。
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