如何遠離尿道炎苦惱呢
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尿道炎的出現除了氣候因素之外,也和個人是分不開的。如果個人有良好的生活習慣,及時外界環境再惡劣,要產生影響還是有難度的。那麼男性朋友們,該養成什麼樣的習慣纔能有效預防尿道炎呢?
夏天天氣炎熱,男性很容易出汗,如果稍微忽視,就會在私處形成潮溼的環境,這給細菌的滋生可創造了良好的條件。如果再稍微小便一下,尿道炎很可能就會出現。
會引發男性尿道炎的原因很多,一般分爲淋球菌性、非淋球菌性感染和尿路感染。淋球菌性感染是由雙球菌感染引起的,可併發前列腺炎等;尿路感染是排尿不暢通,尤其是膀胱內有大量殘留小便時,引起的膀胱感染。#p#副標題#e#
尿道炎的出現除了氣候因素之外,也和個人是分不開的。如果個人有良好的生活習慣,及時外界環境再惡劣,要產生影響還是有難度的。那麼男性朋友們,該養成什麼樣的習慣纔能有效預防尿道炎呢?
1、補水排毒
夏天,在大量出汗以後,男性要補充足量的水分,以免因飲水不足而造成尿量少而濃,以至不能及時把細菌等有害物質排出體外。
2、睡眠充足
爲避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗能力,再忙也應保證充足的睡眠。
3、內褲適宜
夏天穿的內褲不宜過小或太緊,也不能用化纖織品做內褲,內褲的面料應以吸溼性、透氣性均好的棉、麻織品爲佳。
4、注意衛生
要注意個人衛生,勤沖洗(要內外沖洗乾淨,不要噴香水等)、勤洗澡(儘量避免與他人共浴)、勤換內褲(內褲要陽光下暴曬最好),大便後手紙應由前向後抹拭,以免污染尿道。
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