如何才能遠離痛經呢
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痛經是一種常被忽視的婦科疾病,不少女性朋友都認爲痛經是因爲自己體質不好,其實痛經是一種疾病,需要及時治療。那常見的治療痛經的方法有哪些呢?下面就爲大家講講常見的治療痛經的方法。
一般,常見的治療痛經的方法有:
1、益母棗茶:用益母草、大棗加紅糖適量煎煮後服用,每日一劑,早晚服,對治療痛經十分有效。
2、按摩法:也是常見的治療痛經的方法。病人仰臥於牀,先將兩手搓熱,然後將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再從左至右按摩60~100次,最後轉圓按摩60次,以局部皮膚紅潤爲宜,每日早晚各一次。
3、鍼灸法:痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經爲主,血海、地機、三陰交,留針1小時。每日一次,1~3次可治療痛經。連治三個月經週期可痊癒。
4、雞蛋、益母草、元胡混合法:取雞蛋,益母草,元胡,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻,去藥渣,吃蛋喝湯。經前1~2天開始服,連服5~7天,就可以達到治療痛經的目的。雞蛋具有滋陰養血的作用;益母草是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥,具有活血化淤的作用。現代藥理研究認爲,益母草可通過鬆弛痙攣狀態下子宮、緩解炎症等多種途徑起到治療痛經的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用,是臨牀上治療痛經的常用藥。三者合用可起到行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用,是痛經患者的食療佳品。
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