怎麼進行胎教讓寶寶更聰明
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如今的寶寶,越來越聰明。但是誰也不想自己的寶寶輸在起跑線上,那麼爲了自己的寶寶在出生前就比其他寶寶更勝一籌,做爲準媽媽的你就要學會給寶寶做胎教。以上就是本期的育兒百分百,爲大家介紹的寶寶胎教的幾種方法。另外除了這些方法外,我們還需要掌握正確的胎教時間,以遍保證寶寶更聰明。
胎兒在媽媽的肚子慢慢成長,腦袋的發育卻是有三個發育高峯期,就是說寶寶的腦袋是經過三個階段發育而成的。媽媽在這個腦袋發育黃金時間好好利用,寶寶未來就會增加機率聰明過人,贏在起跑線上。
關鍵期1:懷孕前8周(腦細胞形成期)
據研究顯示,最初的原生神經組織,約是在卵子受精後第18天,從中胚層與外胚層的交互作用中所產生;一般認爲,神經胚形成約是在卵子受精後的第19天,這時候通常也是媽媽發現受孕成功的階段,在確定自己即將成爲父母時,胎兒的腦部組織也就開始形成了,這時,“先天遺傳”已經確定,而胎兒後續發展就要看父母親如何給予“後天環境”的培養了。
第19天起,胚胎的神經系統便快速地發展,直到第26天左右從底端開始產生閉合,向下延伸成爲脊髓,也就是說,胎兒的腦部發育,從卵子受精4星期後就已經開始形成,而從懷孕第8周開始,胎兒已經有了基本雛形,雖然距離完全成形還有點遠,不過,這時要正式稱作胎兒,而非“胚胎”了。
小娃子小建議:孕婦飲食要搭配營養、均衡。
母體的荷爾蒙分泌與營養狀況都會影響到胎兒的成長,尤其前3個月更是腦部細胞發展的重要階段,這個階段的胎兒雖然吸收的營養有限,不過仍需注重均衡,不要讓自己有不正常的飲食習慣或者讓不好的習慣介入(例如吸菸、喝酒、藥物成癮等),基本上都能達到很好的狀況。
關鍵期2:懷孕20周左右(腦細胞增殖期)
大約在懷孕20周左右,胎兒的聽覺、視覺等神經系統便陸續發展,20周後,腦細胞的發育會變得愈來愈複雜,而這個時期也是胎動出現之始,他說,即使很多實證醫學上無法證實胎教的效用,不過,相信胎兒會隨着神經系統的發育與外界的刺激,在子宮內就開始進行學習的功課,而這個階段,正是媽媽與胎兒互動最有效的階段,最適合給予胎兒良好的刺激,讓他形成良好的神經迴路,協助腦細胞逐漸朝向良性發展。
小娃子小建議:準爸準媽要與寶寶好好交流。
出現胎動時,可以用不同的胎教互動方式給予刺激,例如,白天空檔,可以聽聽悅耳的音樂、輕輕的撫觸,等到晚上爸爸回家後,跟老公一起進行子宮內對話,跟胎兒做交流。如果想讓肚子裏的寶寶出生後也能熟悉爸爸的聲音頻率,爸爸可以多跟胎兒說話,告訴他「現在爸爸正要做什麼」等。不過,記得要讓胎兒也有休息的時間,不要無時無刻都在逗他而過了頭,這樣也會造成他的壓力,畢竟胎兒也需要有休息時間讓大腦做整理,因此,胎教的方式應該以間歇性刺激較好。
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