判斷生育能力的6種方法
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一、判斷生育能力的六種方法
1、年齡
女性爲24-29歲,男性爲25-35歲。這個時期是男女雙方生殖力最爲旺盛的階段。
在最佳生育年齡受孕,精子和卵子的質量較好,計劃受孕容易成功,難產的機會相對少,有利於下一代健康素質的提高。
2、BMI值
BMI值指的也就是體重(kg)除以身高(m)的平方。一般來說,女性的此值大約在18~25爲正常的範圍,也是其最適合懷孕的比例標準。
3、避孕歷史
早期的避孕藥確實會因爲藥劑超重,而有吃久了導致不孕的可能性,但現在由於都是低劑量的避孕藥,這樣的情況比較不易發生。但未婚及未懷孕過的婦女要注意,放置子宮內避孕器如果時間過久,很容易造成骨盆腔感染、沾黏,或者輸卵管阻塞及沾黏,如此可能會有不易受孕的後遺症。#p#副標題#e#
4、月經週期
月經週期不順的婦女比較不容易受孕,尤其是有寡經症、多囊性卵巢症候羣的人,通常會隔很久纔有一次月經,這樣月經週期長、排卵機會少,受孕的機會當然就比較小了。但月經週期短的人也不見得好喔!尤其是又合併有子宮內膜異位的人,這表示黃體功能不健全,實時有排卵也會不孕,或者是會增加流產的機會。
正常月經週期爲28~35天,週期長短可因人而異,提前或錯後7~10天可視爲正常範圍,只要能保持一定的規律性就不能認爲是月經不調。末次月經是指距就診日最近的一次月經,應從出血第1天計算。但需注意,末次月經係指此次月經與通常一樣的行經持續時間及量,不要將陰道不正常出血誤認爲是月經。此種出血一般量較月經少,時間或短或延長,或失去平時月經來潮的規律。
5、性經驗
性經驗對女性來說,比較沒有那麼大的影響,但如果是男性的話,其性行爲次數太過密集也是會導致不容易受孕的,這一點是男性朋友們必須注意的。
6、健康狀態
無論男女,當然是健康狀況愈好愈適合受孕,因爲在有足夠體力與能量的情況下,再搭配充足的營養,能讓胎兒健康茁壯。如果女性有慢性疾病或癌症、自體免疫性疾病、肝病、腦部病變、腎臟疾病時,比較不容易受孕。
這其中的原因就是,因爲健康狀況不佳時,生殖荷爾蒙也容易紊亂,甚至有家族性疾病的人,例如染色體異常,也會造成不易排卵的問題。尤其現在社會環境不佳,長期曝露於電磁波、X光或輻射線下,易讓胎兒產生異常與流產,所以孕婦最好遠離這類物品。
以上第一條提到年齡問題,無論男女,年齡都會影響到生育能力。所以,想要快速懷孕需要注意年齡。#p#副標題#e#
二、最佳生育年齡
1、女性最佳生育年齡爲25-29歲
我國的婦產科專家一般認爲,女性最佳的生育年齡爲25~29歲。在此年齡段,女性的生育力最旺盛,子宮收縮力最好,出現難產的機會比較小。如果產婦年齡太小,比如20歲或者不到20歲,容易出現合併妊娠高血壓綜合徵、早產等,也可能因爲骨盆發育不完全而導致難產;產婦年齡過大,特別是超過35歲,卵細胞發生畸變的可能性增加,因此胎兒畸形的發生率增加。相關數據顯示,在25~29歲,先天愚型嬰兒的發生率僅爲1/1500;30~34歲爲1/900;35~39歲則上升到1/300;45歲以上竟達1/40。而且高齡產婦還常常發生其他染色體異常及體力、智力先天不足的問題。
2、男性的最佳年育年齡爲25~35歲
這個年齡段的男性精力充沛,身體健壯,精子質量最高。隨着年齡的增加,源於男性的染色體疾病也有增加。有數據顯示,21三體(先天愚型)中那個額外的21號染色體,大約1/4來源於父親。另有資料顯示,新生兒死亡率隨父親年齡增加而增長。如果父親年齡超過40歲,子女發生畸形者增加1倍。另外的一組數據則顯示智力和體力最好者出生時,其父親平均年齡爲29歲。
3、超過35歲的產婦屬高齡產婦
女性的最佳生育年齡出現在30歲之前,最晚也不應該超過35歲,在最佳生育年齡生育,對母體、孩子都有好處,而女性在35歲之後生育就算作高齡產婦了,生育進入了危險階段。而由於男性的發育和健康等原因,他們的最佳生育年齡比女性要晚些,結婚年齡上出現一些差距是科學的,但是男性承擔的工作壓力大,30歲以後更是如此,應酬中的酒精,慌亂的生活等都破壞或損耗精子,所以如果能夠提前在壓力相對小的時候結婚生子,往往能夠保證處於最佳生育期間,且精子質量有保證。
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