想要寶寶少感冒 日常做好6件事
本文已影響8.23K人
本文已影響8.23K人
1.少蓋被、少穿衣
大多數人都認爲預防寶寶感冒就是多穿些衣服、蓋好被子,其實,寶寶的穿衣保暖應該從嬰兒時期開始調整,不要讓寶寶始終被溫暖出汗的環境包圍。八個月後的寶寶可以不用穿保暖衣,在家裏就穿個薄薄的馬甲或秋衣就行,睡醒的時候再加件外套,而中午陽光明媚時,可以連馬甲都不用穿,讓寶寶只穿一件長衫,手腳能活動自如,四肢也溫潤,這纔是健康的表現。寶寶晚上睡覺時可以不用睡袋,穿秋衣褲然後蓋個毛巾被,這樣寶寶睡覺時流汗少,睡眠也踏實很多。
如何恰如其分的爲寶寶減衣減被需要媽媽有充分的判斷和勇氣,可以摸摸寶寶的小手判斷寶寶穿衣的溫度,小手溫溫的就代表寶寶穿的衣服合適,睡覺時可以感受下寶寶的小腳是否溫暖而且不出汗,如果出汗寶寶睡覺就會不舒服,覺得熱,這不是一件好事,久而久之寶寶容易肺胃蘊熱,抵抗力下降,容易造成呼吸道感染。
2.在疾病多發階段提高警惕
母乳餵養的寶寶不代表不會生病,從沒生過病的寶寶不代表抵抗力很強,寶寶 6個月前還不是疾病的高發階段。6個月後的寶寶體內母體免疫球蛋白已經耗盡,馬上就進入疾病高發期了,這時候才需要媽媽提高警惕。
寶寶體質因人而異,母乳餵養的寶寶抵抗力相對強些,不過人工餵養的寶寶有的也很少得病,所以個體差異和護理方法也有影響,但是母乳始終是寶寶最好的營養,整體來說,不吃母乳的寶寶得病機率更高。
3.多吃不宜,少吃最好
爲了寶寶身體發育,媽媽們總認爲寶寶吃得香、吃得多才是好的,其實不然。寶寶長大後添加輔食就多起來了,每天各式各樣的營養美食搭配不斷往寶寶嘴裏送,這沒有鎖,但是要掌握一個度。如果寶寶吃得都是葷菜,每天都是大魚大肉,還不是添加配方奶粉,對於8個月大的寶寶來講是非常可怕的事情,身體負擔不了。
寶寶的免疫系統是和他的消化系統緊密相關的,如果攝入太多食物便會導致消化系統、代謝系統運轉超負荷,肝臟、腎臟負擔太重,長時間下去會導致胃積食,影響消化系統正常循環,抵抗力下降,導致疾病入侵。
4.多喝水總不會錯
水是健康之源,是個好東西,但是寶寶總是不喜歡喝水,讓媽媽們很頭疼,怎麼辦?寶寶添加輔食後,喝水是必須的,每天的水量大概要1500CC。
寶寶喝水的習慣是需要家長培養的,不喝水的寶寶不能就此放棄,一定要堅持用小勺或者加些果汁喂,堅持下,寶寶總會有喝水的習慣。喝水可以濾出毒素,增強腎臟功能,加強身體代謝功能,也有助於免疫系統和消化系統運轉。
5.及時防治,將疾病扼殺於搖籃
寶寶生病都是有前兆或者跡象的,這需要媽媽們的細心觀察,才能及時採取防治措施,避免生病。比如寶寶要感冒時會有流清鼻涕的徵兆,如果媽媽及時發現,就會比寶寶流了一天的鼻涕再採取措施好得多。在寶寶剛流鼻涕時,可以給寶寶喝蔥白煮水,這是防止病情發展的有效手段;如果寶寶有輕微的咳嗽,就給寶寶喝川貝梨水,效果很明顯;如果寶寶一天大便的次數突然增加,可能是胃裏有未消化之物,消化系統運轉不正常,那就要給寶寶減少食量,然後吃一些助消化的東西。
6.讓寶寶多運動
不要把寶寶當溫室裏的花朵養着,應該讓寶寶多接觸新鮮空氣和陽光,多做些戶外活動,可以提高寶寶呼吸道粘膜抗病能力。同時戶內活動對寶寶也很重要,不要總是讓寶寶坐着玩,可以在寶寶吃完飯後讓他多爬一爬,走走路,活動量有了,消化纔好,食慾也跟澤好,寶寶身體也得到吸收,還能得到鍛鍊。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
寶寶常吃感冒藥危害大 六招遠離感冒困擾
寶寶風寒感冒有6種症狀 這些食療有效治療風寒感冒
寶寶夏季感冒
寶寶咳嗽總不好 不要誤以爲是感冒
樸寶劍跪吳磊事件始末 樸寶劍自稱理想不是做演員
寶寶感冒怎麼辦 寶寶感冒要不要吃藥
寶寶感冒流鼻涕吃什麼好 感冒食療效果好
想要好人緣 那要做好3件事
要想寶寶長高個 這些事必須做
提高寶寶的抗寒能力 做好這三件事
給寶寶傳遞正能量 家長常做這5件小事
冬季寶寶感冒怎麼辦 做好這些準沒錯
冬季寶寶感冒應該怎麼辦 做好三點
春季育兒知識 寶寶日常護理五點要做好
寶寶感冒吃什麼粥好的快
想要寶寶骨骼發育好 這些東西要常吃
如何爲寶寶做好日光浴 要做好兩點
如何預防寶寶秋季腹瀉 做好5件事
孕初期有3件大事要做 做好了保護自己和寶寶
寶寶剛出生後要做哪事 寶寶一出生必做的8件事
寶寶感冒流鼻涕吃什麼藥好
如何降低秋燥對寶寶的影響 這幾件事要做好
寶寶秋季感冒
預防夏季感冒 最好做5件事
寶寶秋季感冒怎麼辦?寶寶秋季感冒護理方法
秋季防感冒 孕媽要做到4件事
寶寶經常感冒怎麼辦
想要寶寶 現在做好健康的準備
這四種假感冒寶寶要當心
做好這9件事 讓寶寶擁有最強大腦
寶寶日常護理 這些事項要多加註意
寶寶如何長高個兒?做好以下7件事
緩解寶寶自閉症 家長要做3件事