寶寶睡覺搖頭正常嗎
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正常情況下,寶寶睡眠時應該是安靜、舒坦、頭部微汗、呼吸均勻無聲的狀態。但是有時候,媽媽們也許會發現,寶寶睡覺時出現了搖頭的現象,看起來十分滑稽,這種現象正常嗎?
一般而言,寶寶睡覺搖頭是一種正常的生理現象,偶爾出現並不需要擔心,但是非正常的搖頭卻可能預示着寶寶的身體出現了健康隱患,例如缺乏鈣質、耳朵發炎等等。
1、溼疹
溼疹是小嬰兒們普遍存在的一種皮膚類的疾病,幾乎百分之80的寶寶出生之後都會有不同程度的溼疹,溼疹是比較癢的,小寶寶們月齡小,不會用語言表達自己的感受,自然會選擇肢體語言的方式來告訴媽媽自己的不舒服,那麼寶寶睡覺搖頭就是其中一種。媽媽們如果發現,就一定要及時緩解溼疹的問題,這就可以讓寶寶睡得安穩了。
2、缺鈣
寶寶的生長速度如果過快就會造成嬰兒暫時性的缺鈣,一般寶寶缺鈣會有以下幾種反應:搖頭、蹭枕、方盧、肋骨外翻、夜啼、睡眠不安等等,缺鈣嚴重影響寶寶的生長髮育,所以媽媽們一定要定期的給寶寶做體檢,尤其是微量元素的檢查,3個月一次最合適。缺鈣會導致寶寶頭皮發癢,那麼這個時候寶寶就會出現搖頭蹭枕的現象,同時伴有盜汗。
3、頭皮瘙癢
寶寶長期不洗頭,頭部皮膚因此而瘙癢,還不會說話的寶寶在睡夢中只好用搖頭這樣的方式來告訴媽媽。
寶寶進入夢鄉後頭部時常出現晃動的情況,這種現象被稱作寶寶睡覺搖頭。但是,並非所有睡覺時頭部晃動的情況都被稱之爲寶寶睡覺搖頭,媽咪們要把以下情況與寶寶睡覺搖頭區分開來哦。
1、夜間搖頭
這一症狀經常發生在嬰幼兒身上,睡夢中寶寶的頭部呈現非正常的晃動,在個別情況下寶寶身體的其他部位乃至全身也會一起搖動。此外,智力障礙、癲癇、多發性抽搐等病症也會導致寶寶身體晃動。
2、拉扯耳朵
如果孩子不僅僅搖頭,還經常碰耳朵,媽媽們就要留心寶寶的耳朵是否有異常,如果出現紅腫,也許是耳朵發炎了。
寶寶睡覺搖頭怎麼辦,對症下藥就可以輕鬆解決這個問題,媽媽們一起來學學吧!
1、溼疹引起寶寶睡覺搖頭
溼疹引起的睡覺搖頭似乎現在科學沒有太有效的辦法,無非就是用溼疹膏,可是效果明顯的溼疹膏都含有大量的激素,對寶寶的健康也存在着很大的風險,但嚴重的 溼疹不使用藥物又無法得到治療,這也是媽媽們矛盾的所在。溼疹會隨着溫度的升高而加重,所以在平時護理寶寶的時候一定不要捂到孩子,孩子的穿着跟大人是一樣的,不要覺得孩子小就怕冷,相反很多寶寶都比大人怕熱。
2、缺鈣引起寶寶睡覺搖頭
首先建議媽媽最好先帶寶寶做一個微量元素檢查,如果寶寶體內缺乏維生素D,就會使鈣不能正常吸收,所以寶寶一定要補充維生素D。想要補充維生素D可以通過補充魚肝油來進行。 正常寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二週歲之間,如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象,就不要額外補充鈣劑了,只要每天吃魚肝遊400IU—800IU至二歲,北方地區可延長至三歲,這是預防量,另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法,現在是夏季,可以讓寶寶多曬曬太陽,每天二小時,但不要在強烈的陽光下直射。
3、頭皮瘙癢引起寶寶睡覺搖頭
如果是因爲頭皮瘙癢而導致寶寶睡覺搖頭,那麼解決引起這個問題的方法很簡單,就是經常給寶寶洗洗頭,保持寶寶的頭部乾爽,問題自然就解決了,有些媽媽給寶寶洗澡之後直接讓寶寶入睡,寶寶的頭髮還沒有幹,潮溼狀態下也會讓寶寶感到不適。
如果寶寶搖頭是因爲缺鈣而引起的,可以通過飲食來進行補鈣。寶寶吃些什麼食物可以補鈣呢?奶類是小兒補鈣的最好來源,牛奶、羊奶、母乳中都富含鈣質;蔬菜中含鈣質高的是綠葉菜,如油菜、雪裏紅、空心菜、大白菜、西蘭花等;豆類製品含鈣也比較豐富,如黃豆、豆腐、豆皮;蛋類、魚蝦類、動物骨頭、蝦皮、海帶、紫菜、木耳、這些食品都富含鈣質。
最後,媽媽們一起來學習幾款嬰兒補鈣粥譜吧:
1、雞肉奶香粥
原料:大米100克,雞肉50克,胡蘿蔔25克,牛奶60毫升,鹽適量。
製作方法:大米揀去雜物,淘洗乾淨。鍋置火上,放入米和水,旺火燒開。 將雞肉洗淨、切成絲或小粒狀。胡蘿蔔洗淨、削皮、切成絲或小粒狀。1歲內的小寶寶可做成胡蘿蔔泥。 將雞肉、胡蘿蔔粒倒入燒開的米粥中,改用小火熬煮30分鐘左右,熄火後倒入牛奶攪勻,以鹽調味即可。
2、大骨湯菜粥
原料:大骨頭2-3根,紅棗10粒,生薑3片,大米100克,青菜3棵,醋、鹽少許。
製作方法: 將大骨頭洗淨,放沸水中焯幾分鐘,去血水及去油膩,然後敲斷。紅棗洗淨、薑切片。將大骨頭、紅棗一起放入鍋中,水淹即可,再放入3-5小勺醋和薑片。沸騰後,撇去浮沫。湯煲好後,盛入大碗中放進冰箱冷藏後,將上面浮油撇去。 再將去油後的骨頭湯與大米同煮。 粥將好時,再放入剁碎的青菜和少許鹽。
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