手腳發麻或爲營養不良所致
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兒童手腳麻木的現象是日常生活中時常會出現的症狀,多由於各種原因產生的末梢循環障礙和末梢神經炎引起。
手腳發麻與感染和營養有關,如果長期消化吸收功能差,營養不良,會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎,也會引起手發麻。這種原因常伴肌肉萎縮和四肢無力現象。
兒童營養不良怎麼辦?
營養不良兒童的特點每每是食慾不振、脾胃不調,或緊張挑食偏食,並且家人對孩子的舉動百依百順,使得孩子越發缺乏正常飲食的興趣。
給這些孩子製作食譜,最要緊的三點是:
1、數量上應做到少量多餐,以減輕胃腸包袱,促進吸取。
2、烹調上應細緻軟爛容易消化,還要做到品種豐富、色香味俱佳,以引起食慾。
3、給這些孩子補充大量高脂肪食品,每每由於消化不良,難以收到好的結果;增長食品的體積,也容易由於胃納不良,引起胃腸脹滿不適。以是應當選擇高營養素密度、中等脂肪含量和較低膳食纖維的食品。
瘦寶貝食譜
早餐:吐司麪包1片,用1小勺橄欖油塗外貌,烤香脆,再夾奶酪1片和西式火腿1片;牛奶1杯,草莓1小盤。
上午點:杏仁片蛋糕1小塊,蘋果汁1杯。
午餐:大米飯1碗,紅燒雞翅2個,番茄炒蛋1小盤,清炒油麥菜1小盤。
下午點:薩其馬1塊,柑橘汁1杯。
晚餐:小米粥1碗,牛奶雞蛋小饅頭3個,香煎鱈魚排1塊,胡蘿蔔土豆燉牛肉,芝麻醬拌菠菜1小盤(多放芝麻醬)。
晚點:葡萄1小串。
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