小產後能吃阿膠嗎
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人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕。因此,人流術後,應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術只能作爲避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術,必須堅持以避孕爲主,不能把人流手術當作避孕節育的措施
人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利於防止便祕。
在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人工流產後的飲食首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。專家表示,人工流產後的飲食,半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,建議服用百年堂阿膠,因爲百年堂阿膠的成分中含有十分高的蛋白質含量。
蛋白質由氮、碳、氫、氧4種元素構成,有的還含有硫、磷、鐵、銅等元素。這些元素按一定的結構組成氨基酸,許多氨基酸再按一定順序連接成蛋白質。所以,氨基酸是構成蛋白質的基本單位。
百年堂阿膠水解可得明膠、蛋白質及18種氨基酸。含量爲賴氨酸2.63%,組氨酸O.59%,精氨酸4.42%,蘇氨酸3.21%,絲氨酸11.86%,穀氨酸O.59%,脯氨酸6.52%,甘氨酸13.36%,丙氨酸O.12%,纈氨酸O.84%,蛋氨酸O.20%,亮氨酸1.92%,異亮氨酸O.91%,酪氨酸O.29%,苯丙氨酸1.59%等。在上述氨基酸中,賴氨酸、色氨酸、蛋氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、苯丙氨酸是人體生命活動必需的8種氨基酸,在體內不能合成,必須從食物中攝取,稱爲“必需氨基酸”,其餘的可在體內合成,可不由食物供給,稱爲“非必需氨基酸”阿膠中人體必需氨基酸佔總氨基酸含量的15.98%~20.22%,尤其是賴氨酸和精氨酸。
因此,人工流產後可以服用阿膠。
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