產後避孕的科學方法大全
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一、產後避孕不可忽視
我國提倡一對夫婦只生一個孩子,因此,產後避孕尤爲重要。很多新媽媽由於不懂得避孕或採取了不正確的避孕方法,常常在生下寶寶幾個月後又再次懷孕,只能到醫院流產。由於產後女性的是生殖器官還未恢復到正常,子宮很軟,而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口,人工流產的時候很容易發生損傷:如子宮穿孔,腸管破裂,大出血等等,對身體的損害很大,有時發生併發症甚至還會危及生命。所以說,產後,媽媽應該瞭解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法,選擇自己最佳的避孕手段,避免意外懷孕。
那麼,產後到底應該怎樣避孕?你還需多一些瞭解,這樣有助於你選擇出最適合自己,的避孕方法。
二、產後應何時開始避孕
許多意外妊娠就發生在產後的頭幾個月,產後21天起,一些產婦的卵巢就有可能恢復正常,排出卵子,這時如果有性生活,就有可能再次懷孕。因此,產婦不要等到經期恢復了纔開始避孕,這是因爲在來月經的前2周左右你就會排卵(釋放卵子),所以你可能再次懷孕自己卻不知道。
不同產婦的月經恢復時間差異很大,同時與餵養嬰兒的方式也有關係。如果不是母乳餵養,在產後的5-8周第一次月經就可能出現;如果是母乳餵養,可能直到停止哺乳,月經纔會再來,但大部分產婦在產後半年恢復月經。請記住,不能依靠哺乳作爲一種避孕方法。因此在你重新開始性生活前決定使用哪一種避孕方法是很重要的。#p#副標題#e#
三、產後怎樣科學避孕
1、女性輸卵管結紮術
有效程度——可達99.9%
優點:該手術將女性體內輸卵管切除掉一部分,並結紮,導致卵子無法再和精子相遇。該手術在生育寶貝後的第二天就可進行。如果媽咪是剖腹產方式分娩,可以在分娩的同時進行。
缺點:輸卵管結紮術是一種永久性的避孕方式,如果媽咪還想保持自己的生育能力,就不宜選擇這種方式。
2、男性輸精管切除術
有效程度——可達99.9%
優點:該手術要把從睾丸到陰莖的一段輸精管切除。對於那些願意選擇絕育的夫婦來說。這是一個比輸卵管結紮術創傷更小的手術。它僅僅要求局部麻醉,在一般的門診部就可以進行。並且患併發症的危險也較小。
缺點:很難再恢復男性的輸精生殖能力。一般在手術6星期後才能達到避孕效果,這期間如果有性生活,尚需採取其他避孕方法。
3、避孕藥
有效程度——最佳使用狀態下可達99.5%
——實際使用狀態下可達95%
優點:13服避孕藥在西方是最受女性青睞的一種避孕方式。它不僅是一種可以隨時恢復生育能力的避孕方式。而且效果穩定。並能夠讓女性在月經期間緩解因大量失血和月經痛帶來的不適。最新研究表明,口服避孕藥還能夠減少患卵巢癌的機率。
缺點:該方式要求每天都要堅持服用。並且無法起到預防性病和艾滋病的作用。而且,喜好抽菸、血壓高或者心臟功能不良的女性不宜用這種方式,因爲避孕藥會增加血液凝固、心臟病發作的危險。哺乳期的媽咪口服避孕藥,會抑制母乳的分泌。#p#副標題#e#
4、子宮內節育器
有效程度——最佳使用狀態下可達99%
——實際使用狀態下可達97%
優點:這種方式是指醫生在女性子宮內安置一個塑料或者銅的節育器,這種節育器可以提供方便、長期的避孕效果。一旦取出來,又可使女性恢復生育能力。此外。目前還有一種黃體酮節育器,可恆定緩慢釋放黃體酮,產生長效避孕作用。每個節育器可使用1年,並且有緩解月經痛以及減少月經血量的效果。
缺點:安置節育器可能會感覺到輕微不適。銅製的節育器。還可能導致某些女性大出血或者月經痛。而且,該方式無法預防性病。已經患有性病的女性或者未生育的女性不宜採用。
5、注射醋甲孕酮
有效程度——最佳使用狀態下可達99.7%
——實際使用狀態下可達98.7%
優點:這種方式只需每年注射4次醋甲孕酮,就可以產生持續的避孕作用。注射1次醋甲孕酮。就可以避孕12—14周。
缺點:這種注射必須由專業醫護人員操作。如果想恢復生育能力,需要停藥9個月之後才行。近期研究表明。長期進行這種注射易誘發骨質疏鬆症。這種方法也無法預防性病,還可能導致月經紊亂、體重增加、眩暈和頭疼。
6、男用避孕套
有效程度——最佳使用狀態下可達97%
——實際使用狀態下可達86%
優點:可直接在藥店櫃檯購買。在性生活時,男性使用避孕套可以防止細菌被引入陰道,還有預防性病的作用。
缺點:男性避孕套可能會出現裂縫或者滑落;含有殺精子劑的避孕套還可能刺激陰道。並且必須是在男性願意使用的情況下。才能起到避孕作用。#p#副標題#e#
7、避孕隔膜
有效程度——最佳使用狀態下可達94%
——實際使用狀態下可達80%
優點:這是一種簡單易行的避孕方法,能夠迅速讓女性恢復生育能力。而不需改變荷爾蒙的分泌狀態。在使用前,女性要到醫生那裏去定製適合自己子宮頸直徑的避孕隔膜。之後,可以自己按照需要放入或取出隔膜。這種方法可阻止精子進入子宮頸,在它的底部還塗有殺精劑,能夠殺死任何接觸到它的精子。一旦放入後,效果可長達6小時。
缺點:由於許多女性不會正確使用避孕隔膜,因此失敗率相對較高。女性在生育後。因子宮頸直徑的變化。在開始性生活之前,要重新定製新的避孕隔膜。在放入隔膜時可能會感覺到不方便或較困難。而且,避孕隔膜的使用還有可能導致膀胱感染。
8、女用避孕套
有效程度——最佳使用狀態下可達95%
——實際使用狀態下可達79%
優點:這種避孕套是放入女性陰道的,其外沿可覆蓋女性的外陰,以阻斷陰莖和陰道的接觸。女性可不必依賴男性的意願來使用避孕套。它還能夠有效預防性病和艾滋病。
缺點:女性避孕套在使用的時候,如果放置不當。也比較容易滑落。#p#副標題#e#
9、陰道殺精劑
有效程度——最佳使用狀態下可達94%
——實際使用狀態下可達74%
優點:殺精劑可增加陰道潤滑,所以可以幫助陰道乾燥的女性。這也是非處方藥物,能夠在藥房購買。
缺點:一些人對某些種類的殺精劑可能過敏。當單獨使用的時候,其有效性不如其他方式。
1O、預測排卵期
有效程度——75%~99%
優點:通過定期測量自己的體溫,觀察子宮頸黏液和其他排卵徵兆。女性可以有效控制自己是否受孕。
缺點:這種方式需對自己的體溫及其他排卵徵兆進行堅持不斷的記錄;以及在排卵期時,夫妻雙方對性需求的良好控制。
產後是同樣需要做好避孕措施的,以免再次帶來身體上的創傷,孕媽咪不要存在沒有來月經就不會懷孕的僥倖心理。想要了解更多的產後避孕知識,一起進入99育兒產後頻道吧。
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