黃芪和紅棗的作用及功效

紅棗，在生活中是深受很多女性朋友喜愛的。紅棗不僅能夠舒經活血，而且還能夠很好的美容養顏等，對女性朋友的身體調節來說，作用是非常大的。黃芪作爲一種常見的中藥材，與紅棗配合食用，對人體健康來說是很有益的。那麼，黃芪和紅棗的作用及功效分別是什麼呢？下面便一起來看一下吧。

黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、紅棗這兩種材料製成的茶，適合女性減肥，可以有效排除體內的毒素，同時還能美容養顏，同時紅棗還對於女性有很好的滋補作用。

黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌，促進第二性徵發育;枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。

黃芪，又名黃耆，爲植物和中藥材的統稱。

植物黃芪產於內蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地，爲國家三級保護植物。中藥材黃芪爲豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根，具有補氣固表、利水退腫、託毒排膿、生肌等功效。

在中國黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，現代研究，黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

天氣漸漸的寒冷，一些體質比較弱又怕冷的人，已經裹的快像糉子了。怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關。氣血足了，能量也足了，不但不怕冷，臉色也自然紅潤、有光澤，斑點、疤痕也容易消失。

氣血雙虛的症狀：頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經不調、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補湯、當歸補血湯等來調理。不同的體質其用量和側重點都不一樣。這款黃芪紅棗茶，氣血雙補，操作十分簡便，藥材只有兩味：黃芪和紅棗。用量也只是保健量，適合冬季長期飲用。喝法是喝半個月停半個月，最好根據各人的體質來決定喝法。

以上便是關於黃芪和紅棗的作用的介紹。看完這篇文章以後，相信您對於黃芪和紅棗的養生功效也有了更多的認識和了解。如今由於受到各種因素的影響，人們的亞健康問題也愈發嚴重，所以多一些對養生知識的瞭解，是尤爲重要的。