高血壓喝什麼茶最好?
本文已影響4.59K人
本文已影響4.59K人
高血壓是臨牀上非常常見的慢性疾病,會誘發很多危及生命的併發症,針對高血壓的問題一定要特別注意。很多人想知道高血壓喝什麼茶最好,一般可以選擇一些降壓茶,比如山楂茶之類的。
1.杜仲降壓茶
杜仲具有良好的降血壓、降血脂、抵消藥物副作用、提高機體免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒張血管的同時還可以改善血管的彈性,使硬化的血管恢復原有的彈性,從而恢復血壓的自我調節機制,達到降低血壓的目的。
2.山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲,每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
3.龍茶散
綠茶50克,龍膽草30克。共研細末,溫水沖服。每次3克,每日2次。能清熱瀉火,平肝降壓。適用於肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等症。
4.菊花茶
所用的菊花應爲甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯着療效。
5.葉齒蘭茶
葉齒蘭4-5克,泡水代茶飲。葉齒蘭所含的葉齒蘭素和葉齒蘭皁甙對血壓、血糖、血脂過高及異常有着較好的調節作用。
6.芹菜紅棗茶
芹菜350-700克,紅棗100-200克,綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養血,清熱利尿,理胃中溼濁,除心下煩熱,適用於高血壓,以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。
男人高血壓可以生孩子嗎 高血壓吃什麼食物調理見效快
高血壓的飲食原則是什麼 高血壓患者不能吃什麼
讓血糖降血脂喝什麼茶?
喝什麼茶可以降血壓?高血壓喝什麼茶?
常喝十大花茶能有效改善高血壓
茶有哪些營養成分 高血壓人羣應該多喝這些茶
高血壓的患者吃什麼粗糧好?
血糖高可以喝什麼 五種茶是最佳選擇
夏日喝茶養生控壓 5款中藥茶輕鬆控血壓!
患有高血壓怎麼辦?十五種降血壓的食物助你輕鬆降壓
高血壓吃什麼好 4款中醫藥方降壓效果好
夏季喝什麼茶能夠降血壓
喝什麼茶排毒養顏? 飯後喝茶好不好?
高血壓吃什麼疏菜好呢?
高血壓患者吃什麼肉對身體好?
高血壓腦血栓吃什麼好呢
【妊娠高血壓】妊娠高血壓的症狀及原因吃什麼好?
高血壓喝什麼茶最好 高血壓喝哪些茶最好
高血壓吃什麼零食好比較健康?
春季喝茶有啥好處?什麼時候不宜喝茶?
高血壓頭暈 常喝蓮心菊花茶
降血壓最好的方法 高效降血壓活出健康體魄
高血壓喝什麼茶最好 8款茶助你輕鬆降血壓