苡米紅豆粥的做法
本文已影響5.72K人
本文已影響5.72K人
苡米紅豆粥是我們常見的一道粥,苡米紅豆粥不但外形好看而且還含有豐富的營養,經常吃苡米紅豆粥可以起到很好的養生保健功效,苡米紅豆粥有祛溼和提高免疫力等作用,經常吃苡米紅豆粥還可以起到保護心臟和美容養顏等好處呢,苡米紅豆粥的做法簡單,下文我們給大家介紹一下苡米紅豆粥的兩種做法。
方法一
1. 將薏米、紅豆以溫水浸泡半日;
2. 用紗布將仙鶴草包好;
3. 大棗去核浸泡;
4. 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中;
5. 加水煮成稀粥,最後撒上糖調味即可。
方法二
1、紅豆薏米粥,準備同等分量的紅豆和薏米,洗乾淨後,紅豆大概需要泡兩三個小時,薏米泡一個小時就可以了。
2、然後要先煮紅豆,因爲需要的時間長一點,煮開後,添一些涼水,再煮開後,再添涼水,這樣紅豆容易開花,容易熟,據說也比較香。
3、等紅豆煮開花後,放入薏米,大火煮開後,轉小火煮爛,就放冰糖調味就可以了
在上面的文章裏面我們介紹了一道常見的粥,那就是苡米紅豆粥了,我們知道苡米紅豆粥不但好看而且還非常美味,常吃苡米紅豆粥有利於我們的身體健康,上文爲我們詳細介紹了苡米紅豆粥的做法。
薏米紅豆粥百合的做法
薏米黑米紅豆粥做法有哪些呢
薏米紅豆粥水做法
黑米紅豆花生粥的做法
紅小豆薏米粥的做法
薏米紅棗紅豆粥做法
薏米紅綠豆粥做法
紅豆小米粥的做法
芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽湯做法雙菇涼瓜絲做法玉米鬚菊花粥的做法熘魚片的做法芹菜炒墨魚做法燕麥片粥的做法
小米紅豆粥的做法
薏米紅豆粥的功效與做法 紅豆粥減肥法月瘦5斤
薏米紅豆粥的功效:長期吃薏米紅豆粥的副作用有哪些
黑米紅豆燕麥粥的做法
苡米蓮子粥 薏米蓮子粥的做法
紅豆薏米粥的做法減肥要怎麼做?
紅豆薏米粥怎麼做減肥 紅豆薏米粥的正確做法
產婦小米紅豆粥的做法
紅豆糯米粥的做法
薏米紅小豆粥的做法
薏米紅豆花生粥的做法
薏米紅豆百合粥的做法
紅豆薏米百合粥的做法
薏米紅豆粥湯做法