紅豆粥怎麼才能煮爛啊?
本文已影響2.44W人
本文已影響2.44W人
紅豆是很多女人都喜歡的一種食物,因爲紅豆可以補血,而且還可以消腫,所以很多女生都會自己做紅豆粥來喝,經常喝紅豆粥還可以讓自己的面色變得更加紅潤,準備做一個紅豆粥應該有什麼樣的配料,又應該怎樣去操作呢?很多人都不瞭解,這就是下面要介紹的內容了,快看看吧。
步驟1:超市買來的紅豆取適量,提前一晚浸泡好。(豆子不容易煮爛,尤其是紅豆,我是採用泡一天的方法去做紅豆粥的。網上說有一個方法能讓紅豆容易煮爛,“就是將紅豆放在冰箱冷凍室2小時拿出來再煮,豆子很快就就會爛了;或者待水開鍋時,兌入幾次涼水,被涼水“激”幾次,豆子就很容易被煮爛!”大家也可以照着這種方法試試看。)
步驟2:第二天煮的時候取出適量浸泡好的紅豆,洗淨,放入湯鍋,注入適量清水,大火煮開後轉小火,未開前可以撇去白沫。
步驟3:煮至豆子酥爛,可以喝到粥中沙沙的口感就可以了,吃的時候也可以根據個人口味,加入冰糖調味。我不是太喜歡粥里加糖,所以就省下了幾塊冰糖。
粥(或稱糜),是一種把稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物。不同地方的粥有不同的濃度,而不同地方對其他地方的粥也有不同的別稱。其他常見別名還有:稀飯及撩命湯。
粥熬好後,上面浮着一層細膩、黏稠、形如膏油的物質,中醫裏叫做“米油”,俗稱粥油。它具有很強的滋補作用,可以和蔘湯媲美。它有補中益氣、健脾和胃、補益腎精、益壽延年及養顏的功效。
上面爲大家介紹的內容是提供給大家參考的,當然如果你們有更好的做法也可以分享給大家,紅豆粥不只是適合女生,很多的人羣也都很適合,因爲它對我們的身體非常好,所以希望大家可以做出最適合自己的紅豆粥,今天的內容就介紹到這裏了。
怎麼用電高壓鍋煮綠豆粥呢?
紅棗養生粥怎麼做啊?
煮紅豆粥怎麼樣才容易煮爛 煮紅豆粥怎麼才容易煮爛
枸杞紅棗煮粥怎麼樣?
怎樣煮紅豆薏米粥呢
紅豆薏米粥紅棗怎麼做?
土豆怎麼做纔好吃?新土豆要燉煮
黑米紅豆綠豆粥怎麼做?
綠豆怎麼煮容易爛:要先炒5分鐘(也可以加水凍住再煮)
怎麼煮粥纔不粘鍋?燕麥黑米粥的做法
紅豆綠豆瘦身粥要怎麼做?
電飯鍋怎麼用來煮綠豆粥?
怎麼煮粥最美味?煮粥水要加足
紅豆薏米粥天天喝:紅豆薏米粥好處和壞處及怎麼吃
綠豆怎麼煮容易爛:要先炒5分鐘(也可以加水凍住再煮)
紅棗紅豆薏米粥怎麼做?
電壓力鍋怎麼煮綠豆粥?
紅豆薏米粥怎麼喝能夠起到減肥效果?
紅棗花生紅豆粥怎麼做?
綠豆湯怎麼煮不變紅?
紅豆薏米粥沒熟能吃嗎 紅豆薏米粥快速煮熟爛的方法
紅豆薏米粥怎麼煮?紅豆薏米粥怎麼煮容易爛?
伊能靜老公42歲才大紅 秦昊不會爲了錢拍爛片